عواافي ام السوووس ... تمرنت الساعه 11 ع الاوربتراك 10 دقايق الغدا الساعه 1 صدر دجاج مسلوق و3 ملاعق رز وسلطه حااره وسلاامتكم ياحلوين ... يالله يالله الهمه ويين اللي يحب ينحف ويصير رشيق يكتب يومياته ويلتزم
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡ الوزن في البدايه \ 97 كيلو الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله