صباح الخير صبايا انا ندى من الشام حامل بالشهر الخامس و هاد اول حمل الي عندي سؤال من بعد اذنكم وزني عم يزيد بشكل رهيب صرت زايدة من اول الحمل لهلئ شي 20 كيلو !!! طبعا ما بدي احكيلكم عن وجع الضهر قلت للدكتورة قالتلي لازم تخففي اكل المشكلة انا اكلي كميتو مو زايدة بس ساكنة مع بيت حمايي و انا موظفة و طبخهم دسم شوي بالاضافة انو قبل الحمل كنت العب رياضة يومياً ساعتين و نص و هلئ ما في رياضة ابداً شو الحل ؟؟ حتى صرت بشخر بالليل من الوزن الزايد جاوبوني الله يقومكون بالسلامة و يرزقكم الذرية الطيبة