الحلا حبيبة قلبي انتي بنهاية الخامس كيف بس تاخذي فوليك ..
خلاص المفروض توقفي فوليك و تكوني بديتي من اول حديد وكالسيوم ..
أحديد راح يزود لك الدم انتبهي انتي مادام عملية بتخسري دم اكثر من الطبيعي ..
كلي شمندر لو مرة بالاسبوع او مرتين ..
ناس يحبونه وناس لا .. وانا ما احبه بس كنت اخلطه مع عصير برتقأل او اي عصير كذا يصير عادي
هذا مرة قوي يرفعلك نسبة دمك بسرعة
كان عندي انا فقر دم في خلال اسبوعين وصل 13 ممتاز بس كنت اخذ كل يومين
فلا تفوتيه