تسلمي يا امر وان شاء الله رح استمر بالرياضه والتزم فيها اكتر من الريجيم لانه زوجي حالف علي ما عمل ريجيم وانا ما باكل بالنهار الا اشياء خفيفه والمسا باكل معه عادي بس بحاول اخفف قدر الامكان واعوضها بالحركه والرياضه