عليك بالراحة التامة
تعرفين شو يعني راحة تامة؟
بلاها الوقفات الحين والحركة في البيت وانتظمي على الدوفاستون
ترى حالتي كانت زي حالتك مرة وحدة حبيت اسوي عشا وعلى طول نزل دم وبعدها حرمت والتزمت الراحة التامة + الحبوب المثبتة+ الامتناع عن الجماع لأن سائل الرجل يحرض الرحم على الانقباضات وعلى كذا لين دخلت الثالث حسيت بفرق الحمد الله
هذا بس علشانك في البداية لا تخافين ريحي نفسك بس ...حتى غسيل كاس واحد ممنوع
وحتى مشيتك خليها بطيئة ولا تطلعين درج ولا تقومين من السرير بشكل مفاجئ خلي كلشي على بحركة بطيئة يعني داريه مثل رمش العين لين تدخلين الثالث ويكبر ويثبت راح تحسين بالفرق
والله يتمملك على خير ياعمري