الموضوع: المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
عرض مشاركة واحدة

قديم 09-16-2012, 09:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة



المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة


مقدمة عن طريقة المحمرة

المحمرة من أكثر المواد الغذائية فائدة للجسم ، لذا ينصح الأطباء بتناولها بشكل مستمر، وجعلها عنصرا دائما في نظامنا الغذائي ، وعلى الرغم من هذه الأهمية إلا أن الأطباق التي تحوي الطماطم بين مكوناتها كثيرة نسبيا ، لذا قررنا أن نعلمك طبقا شهيا ومفيدا .
مقادير عن طريقة المحمرة :

  • 3 حبات طماطم قطعيها صغير
  • 5 فصوص ثوم قطعيها صغير
  • بصلة قطعيها صغير
  • فلفل حار حسب الرغبة انا حطيت اثنين عشان ماايجي حار مرة
  • معجون طماطم تقريبا ثلاث ارباع العلبه
  • اوراق نعناع مقطعه صغير
  • ملعقه خل
  • ملعقه سكر
  • ملعقه صغيرة ملح
  • نص مكعب ماجي بياله زيت زيتون
طريقة تحضير طريقة المحمرة :

  • حطي البصل والثوم في القدر وصبي عليهم زيت الزيتون وقلبيهم شوي لمدة دقيقه وبعدين اضيفي معجون الطماطم وحركي شوي ثم الفلفل والطماطم وباقي المقادير مااعدا النعناع وقلبيهم على النار لمده عشر دقايق وبعدين طفي النار واضيفي ملعقتين زيت زيتون والنعناع المقطع وقلبيه وقدميه مع المقبلات .





من مواضيع الشيف جميلة
0 طريقة عمل حلاوة الشميسة ، وصفة حلاوة الشميسة ، كيفية عمل حلاوة الشميسة
0 شراب الفريز بالصودا ، وصفة عمل شراب الفريز بالصودا ، خطوات عمل شراب الفريز بالصودا
0 عصير اللوز ، خطوات عمل عصير اللوز ، طريقه عمل عصير اللوز
0 كيك البرتقال ، طريقة عمل كيك البرتقال ، وصفة عمل كيك البرتقال
0 سمبوست التوست ، كيفية عمل سمبوست التوست ، وصفة سمبوست التوست
0 كوكتيل بالحليب ، طرق كوكتيل بالحليب ، كفية عمل كوكتيل بالحليب
0 حلى الكنافة المصرية ، طريقة عمل حلى الكنافة المصرية ، وصفة حلى الكنافة المصرية
0 شراب الفراولة المثلج ، طريقة عمل شراب الفراولة المثلج
0 حلى كرات الاوريو ، طريقة عمل حلى كرات الاوريو ، وصفة حلى كرات الاوريو
0 عصير التفاح الأحمر ، مقادير عمل عصير التفاح الأحمر ، مكونات عمل عصير التفاح الأحمر
0 فطيرة اللحم ، طريقة عمل فطيرة اللحم ، كيفية عمل فطيرة اللحم
0 طبقات ميرانغ الشوكولاتة ، طريقة عمل طبقات ميرانغ الشوكولاتة ، وصفة ميرانغ الشوكولاته
0 كيك جوزالهند ، طريقة عمل كيك جوزالهند ، كيفية عمل كيك جوزالهند
0 حلى أصابع التمر ، طريقة عمل حلى أصابع التمر ، كيفية عمل حلى أصابع التمر
0 حلوى التفاح المقرمشة ، طريقة عمل حلوى التفاح المقرمشة ، كيفية عمل حلوى التفاح المقرمش
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس