عرض مشاركة واحدة

قديم 09-09-2012, 06:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى




موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى
موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى
موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى
موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى




المكونات

4 ثمرات موز

آيس كريم

1/2 كوب صوص شيكولاته

1 كوب فراولة مقطعة إلى أجزاء صغيرة

طريقة التحضير

يقطع الموز إلى نصفين ( شرائح بالطول) مع ترك القشرة عليه.
تشوى شرائح الموز على الشواية من 5-7 دقائق تقريباً (الوجه الذي لا يوجد عليه القشرة فقط).
تنزع القشرة من على السطح الخارجي بعد شيها.
يوضع الآيس كريم بين كل شريحتين إلى جانب الفراولة وصوص الشيكولاته







من مواضيع بسملة123
0 اكلات التخلص من السمنة ، وصفات التخلص من السمنة ، كيفية علاج السمنة
0 تخسيس منطقة البطن ، طرق تخسيس منطقة البطن ، كيفية تخسيس منطقة البطن
0 جبنة بالزيتون للدايت ، كيفية عمل جبنة بالزيتون للرجيم ، طريقة عمل جبنة بالزيتون
0 علاقة السهر بزيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن ، تاثير السهر على الوزن
0 سالمون للدايت ، كيفية عمل سالمون للرجيم ، طريقة عمل سالمون للدايت
0 ترهلات البطن ، علاج ترهلات البطن ، طرق التخلص من ترهلات البطن
0 شد البطن ، كيفية شد البطن ، طريقة فعالة لشد البطن
0 المشي السريع ، اهمية المشي السريع بالرشاقة ، دور المشي السريع فى انقاص الوزن
0 شوربة الجبن الشيدر ، طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر لايت ، وصفة شوربة الجبن الشيدر دايت
0 تنظيف البطن من الانتفاخات ، كيفية ازالة الانتفاخ ، طرق التخلص من الانتفاخات
0 كبده مشوية للدايت ، كيفية عمل كبده مشوية للرجيم ، طريقة عمل كبده مشوية
0 ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم
0 طرق تخفيض الوزن ، كيفية تخفيض الوزن ، وصفات لتخفيض الوزن
0 سلطات للتخسيس ، طريقة عمل سلطات للتخسيس ، كيفية عمل سلطات للتخسيس
0 كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس