عرض مشاركة واحدة

قديم 07-22-2012, 01:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ا كلات رجيم سهله ، وصفات للتخسيس ، اكلات رجيم فعالة




ا كلات رجيم سهله ، وصفات للتخسيس ، اكلات رجيم فعالة
ا كلات رجيم سهله ، وصفات للتخسيس ، اكلات رجيم فعالة
ا كلات رجيم سهله ، وصفات للتخسيس ، اكلات رجيم فعالة
ا كلات رجيم سهله ، وصفات للتخسيس ، اكلات رجيم فعالة



المكونات السلطة الخضراء=
1- سلطة خضراء
2- حبة بصل
3- حبة طماطم
4- جبنة زرقاء
5- زيتون اسود و اخضر
6-علبة تونة
7- ليمون
8- بيض
مكونات سلطة الارز=
1- ارز مطبوخ
2- جزر مقطع مكعبات ومطهي
3- بطاطة مقطع مكعبات ومطهي
4- جلبانة مطهي
5-ملح-خل-زيت زيتون- فلفل اسود (التتبيلة)هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480.هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480.هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480.









من مواضيع توتا توتا
0 ريجيم صحي ، وصفات للرجيم سريعه ، اكلات للدايت
0 ريجيم انقاص الوزن ، ريجيم لشد الجسم ، ريجيم لشد ترهلات الجلد
0 نصائح مفيدة للرشاقه ، كيفية ازالة دهون الجسم ، طرق حرق الدهون
0 ريجيم فرنسي للتخسيس ، ريجيم صحي ، نظام تخسيس مجرب
0 التخلص من دهون البطن ، طرق للتخلص من دهون البطن ، كيفية انقاص الوزن
0 فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن
0 طرق عمل رجيم ، ريجيم السبع أيام ، خطوات لانقاص الوزن
0 اكلات للدايت فعالة ، شاورما الفراخ للرجيم ، رجيم سريع المفعول
0 مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات للبطن والارداف
0 رياضة مجربة للتخسيس ، اهمية الرياضة للرشاقة ، رياضة القفز بالحبل للتخسيس
0 الغذاء الصحي للريجيم ، طرق علاج البدانه ، نصائح لريجيم صحي
0 رجيم لانقاص نصف كيلو في اليوم ، ريجيم لانقاص 6 كيلو في شهر ، رجيم سريع المفعول
0 رجيمات منوعه للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس ، جدول ريجيم للتخسيس
0 نظام غذائي في رمضان ، دايت في رمضان ، ريجيم في شهر رمضان
0 وصفة مجربة للتخسيس 2012 ، خلطات للتخسيس 2013 ، اكلات مجربة للتخسيس
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس