الموضوع: رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي
عرض مشاركة واحدة

قديم 07-10-2012, 08:40 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي





رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي
رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي
رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي
رجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم البطاطا ، طريقة رجيم صحي


عداد - هبة البشبيشي : لكل الباحثين عن الوزن الصحي المثالي رجيم البطاطس الذي يخلصك من من 4 أو 5 كيلو أسبوعيا من وزنك ليصبح وزنك مثالي مع هذا الرجيم .







اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس:

تأكلي بطاطا (اي كمية وبأي شكل مسلوقة او مشوية) سفن أب دايت (اي كمية).

اليوم السادس:

فاكهة وخضار اي كمية وبأي شكل.

اليوم السابع:

نوع واحد من الفاكهة بأي كمية طول اليوم.
بعد السابع اوزني نفسك.





من مواضيع توتا توتا
0 مؤشر كتلة الجسم الصحي ، معرفة كتلة الجسم ، معرفة الوزن المثالي
0 رجيم الجزء الأسفل من الجسم ، ريجيم لانقاص الارداف ، ريجيم فعال
0 نصائح للتخسيس الفعال ، اهمية نظام الاكل للرشاقة ، نظام غذائي للتخسيس
0 اكلات رجيم لانقاص الوزن ، بيتزا الرجيم الخفيفة ، كيفية عمل بيتزا الرجيم الخفيفة
0 اسباب للسمنة ، اسباب زيادة الجسم ، مسببات السمنة الوزن الزائد
0 تمارين لترهلات البطن ، تمارين رياضيه لنحافه الخصر ، تمارين لازالة الكرش
0 طرق التخلص من الارداف ، اكلات لازالة الارداف ، خلطات للتخلص من الدهون
0 طريقة التخلص من الخصر ، كيفية التخلص من المؤخرة ، طرق التخلص من البطن
0 وصفة لازالة البطن فى شهر ، كيفية ازالة الكرش ، وصفات لتنحيف البطن
0 رجيم ينزل 10 كيلو فى رمضان ، رجيم لشهر رمضان ، اكلات للرجيم
0 رجيم رمضاني لانقاص الوزن ، طرق الرجيم في رمضان ، نظام غذائي لرمضان
0 رجيم فعال ، رجيم ينقص 16 كيلو في اسبوعين ، ريجيم سريع
0 برنامج غذائي للتخسيس ، اكلات للتخسيس ، ريجيم فعال
0 دايت لشهر رمضان ، الطعام الصحي في الصيام ، وقاية الجسم من السمنة
0 نظام غذائى لشهر رمضان ، دايت للصيام ، اكلات للتخسيس
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس