الموضوع: كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش
عرض مشاركة واحدة

قديم 07-05-2012, 11:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش



كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش
كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش

كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش

كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش



 ==================

 النهاردة انا جيبلكم معايا كام وصفة سهلى لتخفيف الوزن




 الوصفات دي زي ما بيقولوا عليها أنها الطب القديم أو (البديل)
بس ليها أثرها المفيد جداااااا

 شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة
 ================

 تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء

=================

 يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا


===============

 تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا



له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش





من مواضيع توتا توتا
0 شوربه دايت لافقدان الوزن الزائد ، مشروبات للتخسيس ، اكلات للدايت
0 ريجيم الفواكه ، الجريب فروت لانقاص الوزن ، دايت فعال
0 سلطة البيض للرجيم ، سلطه البيض لانقاص الوزن ، سلطه للتخسيس
0 فوائد الشمر للتخسيس ، طرق تخسيس البطن ، رجيم الكرش
0 نظام غذائي في رمضان ، دايت في رمضان ، ريجيم في شهر رمضان
0 التخلص من دهون البطن ، طرق للتخلص من دهون البطن ، كيفية انقاص الوزن
0 خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع
0 حمية للتخلص من ترهل البطن ، دايت لتخسيس البطن ، وصفة لانقاص البطن
0 برنامج غذائي للتخسيس ، اكلات للتخسيس ، ريجيم فعال
0 طرق الحد من زيادة الوزن ، النظام الصحيح للدايت ، نصائح لتقليل الوزن
0 الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 علاج السمنة ، نظام غذائي صحي للدايت ، النحافة بدون الرجيم
0 تمارين لشد البطن ، صور تمارين لشد البطن ، افضل تمارين لشد البطن
0 رياضة مجربة للتخسيس ، اهمية الرياضة للرشاقة ، رياضة القفز بالحبل للتخسيس
0 السبانخ السوتية بالثوم للريجيم ، ريجيم صحي ، كيفية التخلص من الكرش
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس