منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة - قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))

06-06-2012, 06:30 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	حلة الظل
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2011
العضوية:	37507
المشاركات:	787 [+]
بمعدل :	0.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	69

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية

رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))

بناات انا نزلت لكم اهم 7 مشروباات تسااعد على التخسيس

عشاان ع الاقل نستخدم واحد او اثنين منها

بالنسبه لي الميه البارده دايم اشربها

والحليب بديت اشربه من بداية الرجيم

والزنجبيل والشاهي الاخضر كمان مع الرجيم صرت اشربه

ان شاء الله اصلح لي الكيوي والاناناس

من مواضيع حلة الظل

0 وات ساب جلكسي نوووت
0 اللي حابة تصلح دايت في رمضاان .. تعاالي هنا رجيمك عندي ...
0 قروب اراده من حديد للوصول للرشاقه ~♡
0 احداااث ولااادة سعوود حبيبي بالتفصييل من قلب الحدث
0 قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
0 طفل بعمر ثلااث شهور
0 اجمل الطرق لتقديم التمر بالصووور
0 نوع الجنين في الشهر الخامس
0 لِعّبهَ تِتّعلقَ بٍاّللاّثّاثُ وٌاّلّدٍيٍكَوٌرّ .. تّعَالٍيِ نٍلّعًب
0 تجهيزاات البيبي .. وناااااسه
0 مشكله كبيره في الحمل....؟؟

توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله