هاي صبايا انا الييوم افطرت على كورن فليكس مع حليب خالي الدسم وتغديت مقلوبة صحن وسط مع صدر دجاج وسلطة وبعده شاي اخضر العشا ان شاء الله كوكتيل موز وتمر بالحليب