احسن استخدمي طريقة العد اذا دورتك منتظمه.. شوفي كم يوم دورتك مثلا 27 او 28 يوم من اول يوم دورة لاخر يوم قبل الدورة القادمه بعد كذا فيه جداول كثير تقولك متى يوم الاباضه عندك على اساس عدد ايام دورتك..
او ممكن تشتري جهاز اختبار الاباضه عشان تحصلي على الجواب الاكيد والمضمون..