والله ماادري بس جربي القرفه والفلفل الاسود مع الحليب يخلي الدوره تنزل بغزاره انا دايم اشربه قبل الدوره بيوم تنزل وماتطول معي 4 ايام بالكثير وتروح اذا مانفع معكحبيبتي لاتسكتين على نفسك روح مستشفى سليمان الحبيب عندهم دكتوره مره شاطره