08-20-2011, 12:54 AM
|
المشاركة رقم: 2
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Mar 2011 |
| العضوية: |
22160 |
| المشاركات: |
2,285 [+] |
| بمعدل : |
0.42 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
77 |
| نقاط التقييم: |
93 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
نور منوره
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: مين تتحدأني ..؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس هالك
صباحو صبايا كيفكم؟والله من كم يوم وانا اشوف يومياتكم ماشاءالله كلها حماس وعزيمه
انا خاطري ادخل معكم بالجو التشجيعي انا روحت للسوق وكل ماشريت شي ولبسته احس شكلي مو حلو فيه لانوو بعد الحمل والولادة طلع لي زوائد بخصري وللحين ماراحت
وزني قبل شهر 65 وطولي 157
وان شاء الله بكرة اشتري ميزان جديد لانو ميزاني خليته عند اهلي واقولكم كم وزني بالضبط ويارب قبل العيد عالاقل 5 كيلو تروح
وانا معكم ونظامي حبتين تمر ومويه بكميه غير محددة وبعد صلاة المغرب صحن شوربة
الساعه عشرة سلطة والسحور زبادي وطبعا المويه بشرب كل ماحسيت بالجوع
ماعندي جهاز رياضي بس ان شاالله بعد العيد بجيبه
ويللاه صبايا خلوكم على هالحماس ويارب نوصل للوزن اللي يرضينا يارب
ببدا معكم من بوكرا وكل يوم بكتب عنه ويارب يارب يجي العيد ونزل مني كم كيلو
|
هلا احساس
حياج بيننا بس اهم شي الالتزام
وماشالله مو متينه وايد مثلنا
ريجيمج حلو بس بسألج مو كأن يسبب لج دوخه وتعب
والله يوفقج ان شالله
| توقيع : حوريه السعوديه |
|
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐 |
|
|
|