عرض مشاركة واحدة

قديم 07-16-2011, 08:28 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@





تتكون القائمة من
شوربة كرات اللحم والذرة
طبق اللحم مع الأرز والخضروات المقلية مع التقليب
سلطة الملوك
حلوى الشعيرية



شوربة كرات اللحم والذرة

المقادير




عدد ثمان حبات كرات اللحم

بصلة صغيرة مفرومة
فصان ثوم مفرومان
كوب ذرة مثلجة
نصف كوب
نصف كوب مكرونة حجم وسط
ملح
فلفل أسود
بهارمشكلة
كركم
دارسين (قرفة) بودرة
ملعقتين زيت ذرة


الطريقة

نضع الزيت في قدر ثم البصل والثوم نحمرهم حتي يصبح لونهم ذهبي مع التحريك المستمر
بعد ذلك نضع كرات اللحم والذرة ثم نضيف كافة البهارات والملح والفلفل الآسود مع التقليب لمدة دقيقة ثم نضع لتر ماء ساخن ننتظر حتي يغلي الخليط ثم نضع الشعرية والمعكرونة
نتركها حتى تنضج ونخفف النار لمدة عشرون دقيقة






طبق اللحم مع الخضروات المقلية مع التقليب

زمن التحضير: 15 دقائق

زمن الطهي: 8 دقائق

المقادير


الكمية تكفي 4 أشخاص



مكعب ماجي باللحم
ربع كوب ماء ساخن
عدد3 ملعقة كبيرة صويا صوص
عدد 2 ملعقة كبيرة ماء
و2 ملعقة كبيرة نشا ذرة
ما بين ربع ونصف ملعقة مسحوق جنزبيل
ربع ملعقة فلفل أسود
ربع ملعقة زيت خضروات
و450 جرام لحم ستيك مقطع شرائح 5 سم
و2 فص ثوم مقطعين رفيعا
و2 ملعقة كبيرة ماء
كيس (450 جرام) خضروات مشكلة مجمدة
نصف كوب شرائح بصل أخضر
و4 كوب أرز بني مطهي


الطريقة




يذاب مكعب ماجي في ربع كوب ماء في وعاء صغير
يقلب معه صوص الصويا، ملعقتين الماء، النشا، الجنزبيل والفلفل الأسود
يسخن زيت الخضروات في مقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق على درجة حرارة متوسطة
يضاف اللحم والثوم، ويطهى مع التقليب المستمر لمدة 3-4 دقائق أو حتى لا يعد لون اللحم وردي
يرفع من المقلاة
يسخن 2 ملعقة كبيرة من الماء في نفس المقلاة ويضاف لها الخضروات وتطهى مع التقليب لمدة 3-5 دقائق
أو حتى تلين
يعاد اللحم للمقلاة ويقلب معه خليط الشوربة (الماجي مع باقي الخليط) و البصل الأخضر
يطهى مع التقليب لمدة 2-3 دقائق أو حتى يغلظ قوام الصوص
يقدم فوق الأرز




سلطة الملوك

المقادير








عدد2 باذنجان

و2 فلفل حلو
و2 حبة بطاطس

للصلصة

عدد2طماطم

و1 بصل
فصين ثوم
القليل من الملح و البهار


الطريقة


يقطع الباذنجان و الفلفل و البطاطس إلي حلقات و نقليه في الزيت
تقطع الطماطم والبصل والثوم ونضعهم فيالخلاط ثمنضعهم فوق نار هادئة
نأخذ الباذنجان والفلفل و البطاطس ونضعهم في قالب
ثم نسكب عليهم الصلصة ونضعهم في الفرن لمدة دقيقة وتقدم.



حلوى الشعيرية

المقادير


ثلث باكيت شعيرية باكستانية

و1باكيت دريم ويب
و1 باكيت كريم كارميل
و1علبة قشطة
و3 ونصف كوب حليب سائل
ربع كوب سكر

الطريقة

تكسر الشعيرية و تخلط جميع المقادير على النار ثم تصب على الشعرية في قالب بايركس
يرش قليل من الشعيرية على الوجه وتترك لتبرد ثم تقدم





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ أجدد التوااااااااااااااااااااااااااقيع @@
0 @@ أربع كلماااااات لاااااتحرمي نفسك من قولهاااااا @@
0 @@ ألmms @@
0 @@ ملف متكامل عن اختبارات الحمل بالصور @@
0 @@ سجلي طلب أجاااازه من المنتدى @@
0 @@ مكيااااج هندي رووووعه 2010 @@
0 @@ عااااارضه أزيااااااء سعوديه قمة الجماااااال @@
0 @@ بسكويت الأولكر والكل بيسأل عنه @@
0 @@ تعليقات رائعه @@
0 @@ملف تجهيزااااات رمضاااااااان@@متجدد@@
0 @@ هل تبحثين عن أستمرار الرومانسيه @@
0 @@مسابقة أفضل صوره تراثيه@@
0 @@ كيف تصبح موظفا نافعا ومنتجا" ؟؟؟؟؟ @@
0 @@ سجل حضورگ بإْسم إْحد إْلأعضاء @@
0 @@ أكلااااات رمضااااانيه بالصور @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس