صباااااحكم عامر بذكر الرحمااااااااااااااااان بصراحه رجيم والتمر سبب لي دوخه وهبوط بخليه وجبه وحده باليووووووم يعني الفطور كاس حليب توست بر واحد الغداء 7 تمرات ولبن العشاء فاكهه وبشووووووف وش يطلع