كالمشي كويس بس مو بكثره مجرد انه تمارين تقوي العضلات وتنزل شوي البيبي بس ما تجيب الولاده انا تكسرت رجلني من المشي ولا ولدت الا با الطلق الصتاعي والحمد الله كل شي با اجره ان شاء الله