|
صينية لفائف السمك بالخضار
صينية لفائف السمك بالخضار
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...700089_934.jpg المقادير: سمك فيلية مقطع شرائح. بهارات سمك. بصل مفروم. ثوم مفروم. فليفلة ملونة مفرومة. زيتون أخضر أو أسود. بقدونس مفروم. طريقة التحضير: نضع في طنجرة القليل من الزيت ونشوح البصل والثوم ونضع باقي الخضار. نحركهم ونذبلهم قليلا ونملحهم ونبهرهم باي بهار تريدينه. نتركها جانبا… ولايجب أن تستوي الخضار. نقطع السمك شرائح كما في الصورة ونبهرها ونملحها ونلفها دوائر ونكمل البقية. نضع خضار بكل دائرة. نغطيها بقصدير وندخلها الفرن. تحتاج نصف ساعة تقريبا … حسب الفرن. صحتين وعافية. |
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
رووووووووعة
تسلم الايادي |
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
يسلموووووووووو الوصفه الطيبه
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
|
رد: صينية لفائف السمك بالخضار
يسلموووووووا....
|
| الساعة الآن 05:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .