منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا (https://naqatube.com/showthread.php?t=321010)

حياتي توأمي 04-28-2015 10:55 AM
من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 














من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...207705_484.jpg
المقادير
10 بيضات
نصف كوب كريمة
ربع كوب جبنة بارميزان
ربع كوب جبنة موزوريلا
1 كوب معكرونة بنة مسلوقة
نصف علبة فطر شرائح
5 حبات طماطم مقطعة انصاف
1 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات
1 حبة فلفل أخضر مربعات
1 حبة كوسة صغيرة دوائر
ربع كوب بروكلي
ربع كوب زبدة
2 ملعقة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
طريقة العمل
1- تقلى الخضار في الزبدة ثم تضاف اليها المعكرونة وتوضع في قالب مدهون بالزبدة
2- يخلط البيض مع الكريمة والفلفل والملح والبقدونس ويصب فوق ما سبق في القالب
3- ترش بجبنة البارميزان والموزوريلا وتدخل الفرن مدة 25 دقيقة على حرارة 180
وألف عافية.

ام ارجواااااان 04-28-2015 02:46 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...221567_148.gif

hanoun 04-28-2015 03:05 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
ماعرفت شو يعني معكرونة بنة ؟؟ يعني نوع معين من المعكرونة ؟؟؟ وصفة روووووووعة يسلمووو حبيبتي

الماسة26 04-28-2015 03:10 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 

شو هي المعكرونه البنة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...223059_938.gif

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...223058_231.gif

nour karim 04-29-2015 06:12 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...474963_876.gif

υм вtℓαα 05-02-2015 03:45 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
تسسلم الايااادي

بحــ العيون ــــــــر 05-02-2015 08:13 PM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...414322_456.gif

hanoun 05-04-2015 03:31 AM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...699461_597.gif

إحساس إمرأة 05-04-2015 07:24 AM
رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
 
الله يعطيك آلعافية على الوصفة


بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لك دي و تحياااااتي,,~


الساعة الآن 12:52 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .