منتديات حوامل النسائية - تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)

- - تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ (https://naqatube.com/showthread.php?t=297406)

jojo 123456

06-23-2014 03:31 PM

تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

تمارين رياضية لتخسيس الساقين والافخاد نقدمها لكم على منتدى عربيات هذه التمارين تقومون بها صباحا لمدة تكون في البداية التمارين 15 مرة لكل حركة مع التوقف كل 7 مرات على ان تزيد كل يوم بحركة و افضل مستوى هو القيام ب 30 مرة لكل حركة

تساعد هذه التمارين على شد الساقين و اخفاء البشرة البرتقالية و حرق الجهون المتمركزة فيها .
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...526667_885.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...526667_392.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...526668_564.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...526668_651.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...526668_709.jpg

ASMA layal

06-23-2014 05:23 PM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

مشكوووورة حبيبتي

بحــ العيون ــــــــر

06-23-2014 05:57 PM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...354111_102.gif

قلب الاميري

06-24-2014 08:33 AM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...588025_169.gif

jojo 123456

06-24-2014 02:52 PM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

نورتو صباااايا شكرا لتواجدكن

ام ارجواااااان

07-04-2014 07:38 AM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...448702_983.jpg

υм вtℓαα

07-16-2014 06:15 AM

رد: تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ

يعطيك العافية

الساعة الآن 06:02 AM.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .