منتديات حوامل النسائية
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة بالخبز الايطالي (https://naqatube.com/showthread.php?t=283588)

dr.loly 01-10-2014 01:00 AM
سلطة بالخبز الايطالي
 




سلطة بالخبز الايطالي

http://www.alfrasha.com/up/3480681801042837537.bmp


المقادير :-

قطعة خبز ايطالي من نوع " كياباتا "
نصف كيلو طماطم من الحجم الصغير
بصله حمراء مقطعه لجزاء رفيعه
فص ثوم مفروم
5 ملاعق زيت زيتون
3 ملاعق خل
12 حبة زيتون أسود
حفنة من أعراش الحبق الطري
حفنة من أعراش السبانخ الطري
الطريقه :-
- حمصي الخبز في الفرن لمدة عشر دقائق او حتى يصبح لونه بنيا ثم اتركيه ليبرد قليلا .
- قطعي الطماطم الى مثلثات صغيره ثم ضعيها في صحن مقعر مع البصل والثوم واخلطي المقادير مع بعضها البعض .
- فتتي الخبز الى أجزاء صغيره ثم أضيفيه الى الخليط الأول .
- امزجي زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل الأسود ثم انثريه فوق السلطه واخلطي المقادير قليلا .
- اضيفي حبات الزيتون والحبق والسبانخ الى الخليط الأول ثم اتركي السلطة في الثلاجة ساعة كاملة قبل تقديمها .



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...304808_671.gif

ahlam-f 01-10-2014 07:48 AM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
يعطيك العافيه ..

إحساس إمرأة 01-10-2014 08:10 AM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...330650_976.gif

إحساس إمرأة 01-10-2014 08:11 AM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...330673_617.gif

jojo 123456 01-10-2014 05:49 PM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
يسلمو اديك على الوصفة

dr.loly 01-11-2014 07:29 PM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
نورتن اخوااااتي

احساس2 01-22-2014 09:49 PM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
يسلموووووووووووووو
الأيادي
يعطيك العافية

ام ارجواااااان 01-23-2014 02:56 PM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...478207_406.jpg

dr.loly 01-31-2014 12:13 AM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...455519_477.gif

ريوماتي 01-31-2014 07:56 PM
رد: سلطة بالخبز الايطالي
 
يعطيكي الف عافية


الساعة الآن 06:33 AM.
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .