|
علاج إمساك الحمل
السلام عليكم يا بنات ان شاء الله أنكم تستفيدو من هذا الموضوع خصوصا أنا أعاني من إمساك وبعد بحث في النت وجدتهذا الموضوع وقلت انقله لكن للاستفادة العامة. إمساك الحوامل: من المعروف ان سرعة الهضم تقل الى حد واضح في فترة الحمل مما يؤدي الى الامساك لمقاومته وعلاجه عليكي باتباع الخطوات التالية: * شرب كوب ماء بارد على الريق. * الاهتمام بشرب السوائل الكثيرة و خاصة عصير البرتقال و أيضاً الحليب الذي يفضل اضافة العسل عليه. * اكل الخضروات والفواكه الطازجة يوميا. * الاهتمام بوجبة الإفطار وعدم إهمالها مع الإكثار من عدد الوجبات و تقليل كمية الوجبة. * المشي المنتظم يوميا ما بين ربع الى نصف ساعة. * دخول الحمام بانتظام بعد كل وجبة و لو بدون رغبة التبرز للتعود على التخلص من الفضلات بموعد يومي ثابت. * تناول كوب حليب او زبادي قبل النوم. * يفضل تجنب المأكولات الدسمة و الأصناف الحارة و المخللات التي تزيد من الامساك. |
رد: علاج إمساك الحمل
حبيبتي تسلمي ع المعلومات.. انا بس اشرب الحليب احس اني بدي اروح ع الحمام .. ( ولا حد يضحك عليا ههههههههههههههههههههه )
|
رد: علاج إمساك الحمل
مشكورة خيتو على هذه المعلومات |
رد: علاج إمساك الحمل
|
رد: علاج إمساك الحمل
حبيبتي ام الوليد
تسلمي على المواضيع المفيده جبتيها في وقتها هههههههه |
رد: علاج إمساك الحمل
تسلمين ي قلبي والله انا سمعت عن عصير البرتقال خاصه انو علاج فعال للامساك
ان شاء الله راح اطبق الطريقه لاني في بداية الامساك ربي ثبت حملي وكل من قال امين |
رد: علاج إمساك الحمل
يعطيك العافيه حبيبتي
انا تعبت من الامساك |
رد: علاج إمساك الحمل
اقتباس:
والله ضحكتيني أنا أيضاً شربت كاس حليب محلى بملعقة عسل وعلى طول روحت الحمام و انتي بكرامة لأنني كما قلت كنت أشكو من الامساك والحمد الله نورتي الموضوع بخفة دمك حبيبتي |
رد: علاج إمساك الحمل
اقتباس:
اسعدني مرورك |
رد: علاج إمساك الحمل
اقتباس:
يشرفني مرورك غاليتي تسلمي |
| الساعة الآن 01:35 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .