|
نحيفه
اهلين بنات كيفكم بنات أنا عندي مشكله ان وزني كان50قبل الحمل لما حملت وولدت بدا وزني بالتناقص مره ضايق خلقي وزوجي وقولي صايره عظم ووزني الان 47 وطولي163 ابي ارجع جسمي ولا اسمن على الاقل شوي. الله يوفقكم ساعدوني000000
|
رد: نحيفه
اكلي من الوجبات السريعة وخصوصا البطاطا تسمنك مررة
|
رد: نحيفه
حبيبتي سهلة لاتخافين اكلي بليل هههههههه صحيح كلامج الرجال ما يحبون النحيفة ولا السمينة بس اعتقد سهلة وزنك مع طولك مو مناسب يراد تسمنين بس اكثري من الوجبات يعني حاولي تاكلين 4 مرات موز وحليب بليل وبساكتيت بس لاتحاولين تكثرين بعدين تصير عندج سمنة وزوجك يزعل مرة ثانية
|
رد: نحيفه
هههههه لا السمين عاجب ولا النحيف عاجب
ولكن سبحان الله خير الامور الوسط اشربي حلبه سمعت انها تسمن وكلي كل الي نفسك فييييييه هههههه لكن خلي بالك تسمني زياده وبالتوفييق يارب |
رد: نحيفه
ممكن طبيعية جسمك ما بيسمن او بيهضم الاكل بسرعه
حبيبتي حاولي تاخدي فيتامينات من الصدلية اسرع واسهل شي الك ازا مابتحبي الاكل كتير كلي رز وبطاطا او خدي فاتح شهية وشكلا بتسمن ازا بتحبيها زودي منها نيالك ع مشكلتككككككككككككككك نحف عكسنا ههههههههه |
رد: نحيفه
اصدي شوكلا ازا بتحبيها زوودي منها بتسممممممممممن
|
رد: نحيفه
حبوب كبد الحوت , زيت السمك . مكملات غذائية
انا زدت عليها 3 كيلو (: |
رد: نحيفه
وزنك مو مناسب مع طولك لازم تزيدين 10 كيلو
والحل سهل عندي في اسبوعين باذن الله اخذ ماش اللي هو العدس الاخضر مطحون مع حمص مطحون ملعقه مع حليب مرتين اوثلاث مرااات في اليوم |
رد: نحيفه
أنا برأي كلي شكلاتة ولحمة ودجاج والاكلات الدسمة
|
| الساعة الآن 01:00 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .