|
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل 1 - مواعيد الزيارات اثناء فترة الحمل: * في الست شهور الاولى زيارة كل شهر. * في الشهر السابع والثامن زيارة كل أسبوعين. * في الشهر التاسع زيارة ما اسبوع. 2 - إرشادات هامة لكل ام خلال فترة الحمل: * يجب عليك ان تحصي على متابعة المواعيد عند الطبيب في وقتها. * يجب ان تأخذي قسطا كاف من الراحة وتجنبي الاعمال الشاقة ورفع الاشياء الثقيلة. 3 - تجنبي المشاكل والضغوط النفسية. * استخدمي كل يوم فهذا يساعدك على الاسترخاء. *اهتمي باسنانك وتفريشها بعد كل وجبة و زوري طبيب الأسنان بانتظام. *اتبعي نظام غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية لينمو طفلك. 4 - راجعي الطبيب فورا عند حدوث الأعراض التالية: *النزيف المهبلي. *الام شديدة في البطن. *ارتفاع في درجة الحرارة. *عدم شعورك بحركة طفلك لفترات طويلة. *الشعور بدوخة او دوار شديد. |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
تجنبي المشاكل والضغوط النفسية.
هذي احسها صعبة يوم الحمل اصلا النفسية تعبانة الله يهون على الجميع موضوع رائع وجميل مشكورة غناتي |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
معك حق حبيبتي وانا أيضاً ما اقدر ان اضبط نفسي صرت حساسة وقلقانة كثير وبعصب على اقل شيء الله يستر ويتمم حملنا على خير وتعدي هذه الفترة بخير وسلامة. شرفتي مواضيعي حبيبتي |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
الله يعطيك العافيه
ويتمم لنا علئ خير |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
شكرا لكي عزيزتي
|
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
|
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
يعطيك العافيه اختي..ربي يتمملنا على خير
|
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
شكرًا لمرورك الكريم |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
|
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
كل الشكرو التقدير لك لتشجيعك و لتنويرك مواضيعي تسلمي |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
اللهم آمين على الدعوة الحلوة وشكرا لمرورك حبيبتي نورتي |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
الله يعطيك العافيه
ويتمم لنا علئ خير |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
فعلاً النفسية صعبة مع الحمل , الله يعين
تشكري ع الموضوع المفيد :* |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
منورة الموضوع |
رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
اقتباس:
|
| الساعة الآن 09:02 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .