منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الجزر بالأناناس (https://naqatube.com/showthread.php?t=286286)

دانة العراق 02-06-2014 07:31 PM

سلطة الجزر بالأناناس
 
سلطة الجزر بالفلفل والاناناس



نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون



اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره



اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره



احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم



اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا





ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل



كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه





الاخضر قطعته بهذا الشكل


واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

jojo 123456 02-06-2014 08:28 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
يسلمو اديك

ريحانة الجنة 02-06-2014 08:37 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
خفيفة وشهية
يسلمواااا

الأمورة سوس 02-06-2014 10:21 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
سلطة جديدة
يسلمووووو

ام ارجواااااان 02-06-2014 11:19 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...717983_485.jpg

ام ارجواااااان 02-06-2014 11:19 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...718008_771.jpg

ام ارجواااااان 02-06-2014 11:19 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...718004_834.jpg

sosolibya 02-08-2014 09:21 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

إحساس إمرأة 02-10-2014 03:53 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...036788_263.gif

إحساس إمرأة 02-10-2014 03:53 PM

رد: سلطة الجزر بالأناناس
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...036803_482.gif


الساعة الآن 07:15 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .