|
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
<ام السوووس>
انا طولي والله موعارفه ,,بس يمكن 153hwaml9 <قموره> من ناحيه عندي عزيمه عندي عزيمه وبقووووه hwaml11 كان وزني بعد الولاده76 تحطمت وحسيت نفسي كلي شحم hwaml15 وكل من شافني قالي سامنه بس الان وصلت 62 الحمممممممممممممممممممدلله ونفسي ماينتهي هالشهر وانا 55 |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
بناااات انا اسوي الرياضه ع فترات
يعني الصبح والعصر واوقات بالليل واحاول مااجلس يعني امشي بالبيت اكلي امس عصير برتقال الصبح الظهر علبه زبادي مع ليمون العصر حبتين رطب مع كوب قشررر ترى القشر ينحف الساعه تسع اكلت رغيف ومسحه جبن وشاي بالسكر لاني مااااقاوم الشاي اتبعت هالرجيم ولي ثلاث ايام والحمدلله كل يوم انزل نص كيلو بس انا خايفه انه يدقر وزنيhwaml15 لان اوقات اظل اسبوعين يوووقف |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
ع فكره بنات انا سويت رجيم بعد نفاسي
لمده ثلاث اسابيع ونزلت عشررره كيلووو وبعدها وقفت وصرت بس اخفف ونزلت لين 64 وبعدين بطليت كم شهر رجيم ووزني ثااابت الحمدلله لكن الان ابي اوصل 55hwaml5 |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
وش الرجيم الي عملتيه بعد نفاسك ؟؟!!
افيديني |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
هلا بناااااات مساء الورد
حله .....الريمه ....لمو...قموره ....تناهيد...ماشاءالله الله يزيدمن الهمه انا ماكنت ابغى اتغدا بس خفت اخبص من الجوع اكلت سندوتش جبنه والعشاء ان شاء الله خفيف فواكه او لبن |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
إم رتيل مسا الفل«««هههههه
من الصباح على تفاحة وعلبتين زبادى وتمارين الغرب والحين زبادى وشاى اعشاب بالحليب يارب ما اخربها بليل |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
مسا الخير ...
حاسة وزني زايد كتير هالاسبوع متشائمة ع الاخر .... |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
السلام عليكم
(((((( الاثنين )))))) الغداء / عصير اناناس العشاء / مشويآت + سلطة اللبن بالخيار والجزر + سلطه خضراء ((( سفـــــن دايت ))) وحشتووووني بنآآآت انا قبل شوي رحت لدكتورتي وقالت عندي بويضه حجم 10 واعطتني ابرتين تنشيط اليوم وابرتين بكره احححح مره مؤلمه ادعولي في ظهر الغيب بالذريه الصالحه عاجل غير اجل تكفون لا اله الا الله سبحـــــــــــــــــــــآنك اني كنت من الظالمين |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
الله يرزقك بالذريه الصالحه يااا ررب يا قلبي ويرزق كل اللي يتمنووو ياا رب |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
يومياتي :: من يوم السبت ماشيه ع دايت التمر واللبن وانشالله اكون نزلت عليه الرياضه اوووووه ما عندي وقت من الدوام للمطبخ للفراش للدراسه للنووووم بس اعوض في الكليه اني ما اجلس بين المحاضرات بس امشي واطلع الدرج وانزل لاني قرات معلومه تقول انو طلوع الدرج ونزوله لمدت عشر دقائق افضل من المشي لنصف ساعه وحبيت افيدكم..... وزوجي موجود بالبيت عشان يخرب علي اليوم جا جابني من الكليه وجايب معوو سندوش فلافل الله يسامحوو وغصبني عليها لا وبدوو انحف كمااان ما ادري كيف بنحف سوووري طولت عليكم بس واحشيني كلكم يااا رب اوزن الاسبوووع هاااذ واكوون افتكيت من السبعينااات وادخل ع الستييين واتحمس وتنحفووو كلكم بعااافيه ومن غير تعب |
| الساعة الآن 07:08 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .