|
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
مرحباااا بنات شلونكم اتمنى كلكم بخير
الفطووور شاي + كعك الغداء سلطه + سمك العشاء كعك او حبة فاكهه ،، رورا هلا فيج معناااا و منوره وانشاءالله تصيرين 55 والف مبرووك لي اختج ،، ام رتيل انا هم نفسج بس نفسي اشوف ال 69 هالشهر يااربhwaml15 |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
الاربعاء:21/4/1433هـ
الفطور :3حبات تمر وكوب حليب بدون سكر قليل الدسم الغداء:خليتها وجبة مفتوحة لكن بحدود العشاء:شريحة وربع توست بر وملعقة بازلاء وملعقة جبنة سائلة وكوب صغير بيبسي اول مرة اشرب بيبسي لاني ما احبه ابدا |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
السلام عليكم
ازيكم ياحلوات اليومين هذي كلها اكشششششن طلعات وفله ومادخلت النت كتير بس صراحه وحشتوني بس محافظه عالدايت والحمدلله كل مارحت مكان يقولوا لي نحفتي وهذا بفضل الله ثم تشجيعكم :) وعقبال ماكلنا نوصل للوزن اللي نتمناه وهلا بكل البنات الجدد اللي نوروا القروب ... |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
الفطور 7 حبات تمر
الغدا شابور بر كثرت مع شوربه العشا كاسه لبن وكيوي 3 حبات وبرتقاله |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
هلاوالله بالغاليات على قلبي
بسم الله ابداء ... الفطور ....كاس حليب شاي وتوست بالجبنه الغدا......5ملاعق معكرونه مع برتقاله ونصف تفاحه العشاء.... شوي مطبق مع معصوب والله ماقدرت اقااااوم التمارين بس عملت شويه مع هيفاء وتكسرت رحت عند امي وشربت قهوه مع قطعه وحدددددددده كيك اول مره اسويهاااااااااا |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
قمووووره الله يسعدك دوم يااارب
ماشاءالله عليك عقبالي لما يشوفوني ويقولوا نحففففففففففففت هع هع |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
ممكن انضم معاكم
|
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
|
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
مساء الفل يا اغصان البان يا اراجيل يا خيزرانات
شلونكم انشالله الكل بخير هذا كله عشان التشجيع باجر الميزان حضرو نفسكم الفايز نعطي ملتي سيزر خخخخخخ اكيد مو انا عيل نعطي تاج يناظره ويشبع كل ما يجووووووووووووع هههههههههههههههههههه قموره دائما متألقه وانشالله دوووووووووووم ام رتيل حياتي الله يعينج حاسه بشعورج نفس الاحساس بس لازم تعوضين المطبق برياضه علشان رشاقتج ما تخرب لان تعرفين احنه رشيقات المستقبل بس اي سنه الله اعلم نلحق على عمرنه لا هم الله اعلم ههههههههههه لا اتقشمر انشالله ننحف كلنا من غير شر ونفرح قريب برشاقتنا |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
الهويه لو سمحتي ورخصه السوق خخخخخخخخ اتقشمر الوزن والطول لوس محتيhwaml47 علشان ناظرته تضيفج بالصف معانا الله عليها من ناظره شحلاتها تهبل من جد اتكلم ما تطلعين من الصف الا وانتي نحفانه من غير شر بأذن الله |
| الساعة الآن 06:41 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .