منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   قروب يد بيد نضع للسمنة حد (https://naqatube.com/showthread.php?t=94149)

ام رتيل 03-06-2012 12:20 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
الغدا راح يكون شوي رز وتونه وسلطه خضرا
ووجبه خفيفه تفاح او برتقال لسى مافكرت

االريمة 03-06-2012 12:38 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رتيل (المشاركة 2002802)
اهليين بنات
انا اليوم فطرت عيش مع حليب فقط عقاب لاني امس اكلت زياده لاني كنت عند امي اعذروني .......
طيب بنات سؤال نط الحبل ايش يسوي ينزل اي منطقه بالله عليكم جواب سريييع

فطورك حلو ويالله شدي على نفسك لاجل الرشاقة
بالنسبة اذا كانت سمنتك كبيرة ما انصحك بالنط ابدا

االريمة 03-06-2012 12:41 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخفي غلآه (المشاركة 2002776)
أهلآ أم العيآل ...
نزلت يومي قبل الفجر وطفى النت ..
الغدآ و العششاء امس
3 قطع فيله دجآج كبر اصبع اليد .. ومششي نصف سساعه

اليوم فطور .
توست اسمر 2 + بيضه مسلوقه + شاي

هلا اخفي غلاه كيفك ويالله شدي الهمة من اجل الرشاقة وتم التعديل ياحلوة

ام رتيل 03-06-2012 12:41 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
ام العيال الله يعطيك العافيه وزني 80 وطولي 165
الحمدلله خصري زين بس كرش وارداااااف
ينفع ليه النط

االريمة 03-06-2012 01:36 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رتيل (المشاركة 2003042)
ام العيال الله يعطيك العافيه وزني 80 وطولي 165
الحمدلله خصري زين بس كرش وارداااااف
ينفع ليه النط

مادام انه عندك كرش ووزنك كبير فالافضل لاتنطي راح تتعب رجولك كثير
الافضل تمشي وتعملي تمارين للكرش والارداف وشفطي بطنك للداخل راح يفيدك كثير وكمان الرقص
هذا المعلومة من خلال بحثي في النت والنط من تجربتي

االريمة 03-06-2012 03:43 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
بنات يا انا ياكرشتي في البيت خخخخخخخخخخخخخخخ
كرشتي يا كرشتي : كرشتي يا كرشتي
كرشتي يا كرشتي : بالشحم والسمن
اوصليني كبستي : من وراك هاك الصحن

شوكالاتة ومكسرات : املا بها ها البطن
جالكسي والمارس والتوكس
ولاتهون الكنافة : ادوخ ادوخ عليها واجن
من ميزان لميزان : والارقام تشكي وتطن
ياونتي وحسرتي : جسمي وكرشي فشلن
الدراعة ترتفع و : التنورة تحززن
ياونتي وحسرتي : بطني وكرشي يقهرن
الدراعة تتصفط : والتنورةتحززن
خلى التوكس ينفعك : وخلى المارس ينفعك
لا جات تختار التيور : راعي المحل ينفتن
مقاسات مرعبة : اكس يتبعه اكس
هذي خلطة فوزية : وما انسى الكريم للدهن
فرج كل القنوات : وخلص خلص الشحن
وهذي خلطة بدرية: وخلص خلص الشحن
احتارت المصانع : ماذا نسوي للمتن
وكرشتها في زيادة : وهي تعيش في الحزن
احتر كل المصانع :ماذا نسوي كيف نفعل
وكرشتي في زيادة : وانا اضيع في الحزن
كرشتي يا كرشتي
: كرشتي يا كرشتي

بومبو 03-06-2012 05:03 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام هيموو (المشاركة 2002116)
ليه حبيبتي اهم شي الفطوووووور ...
الدكتور قال لي لاتحذفين اي وجبه واهم شي الفطور


ان شاء الله ننحف بالصحة والعافيه

هلا حبيبتي تعويد بس انشالله بحاول اتخلص من هي العاده انا اعرف انو اساس الرجيم الفطور وما نحذف اي وجبه علشان عمليه الحرق تكون شغاله ويا رب ننحف كلنا من غير شر ويقوي ارادتنا وصبرنا

بومبو 03-06-2012 05:11 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
مراحب
ههههههههههههههههههههههه والله ضحكتنيني ام العيال عقوبات من الصبح تمام عاشت ايدينج وعساج ع القوه على هالتعب معانا وربي يسعدك عشاي امبارح كان تونه وفراوله كم حبه
اليوم
الفطور كالعاده ما في بس بحاول انشالله شوي شوي لين اتعود مع اني بدايه الاسبوع الاول الله هداني وبديت افطر بس من انقطع البث تبع المنتدى تخربط كلشي
الغدا كوب حليب وبرتقاله وحبه كيوي
العشا بخبركم انشالله
مبروك للمتمتميزين عساكم ع القوه
ام العيال يا ريت لو تكتبين الاسماء تحت هذولي الثلاثه الي عاقبتيهم خخخخخخ علشان كل وحده تعرف عقوبتها هههههههههه امزح
قره اخفي غلا قموره ام هيمو وكل البنات انشالله الكل بخير

االريمة 03-06-2012 05:16 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
قصة فتاة سمينة ..مؤثرة جدا والحقوا اعماركم

قرة 1 03-06-2012 07:50 PM

رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
 
سوري اعذروني ذى الاسبوع مريضه غير المشاكل والنفسيه


الساعة الآن 03:21 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .