![]() |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
قره 1 هذي الوصفه مره ششفت اخصائية تغذيه في التي في تمدحها وتقول تذيب الششحوم
واللي هي : كمممون + شاي اخضر + قرفه +زنجبيل تسسوينها وتحطينها في تمرس وتشربين منها .. بس انا صراحه ماأشرب كل هالمكونات ماتتقبلها نفسي .. |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اها كويس دام نصحو فيه بس اذا شربتها 3 مرات باليوم كويس احس ترمس صعب وبكرها وعندي شحوم كثييييييييير يارب تنفع على افكرة اختي رجيم التمر واللبن صحبتي نزلت عليه 20 كيلو بشهر بس ما لعبت ابدا طبعا الي يخبص رجيمنا العزايم ودخول المطبخ دخلت المطبخ قبل شوي اجيب فصفص اكلت نص حبة حلاوة هنديه ياربي ودائما مفحطه في قسم الحلويات فيه اشياء جونان بس زوجي عقدني صراحه من شكلي كل شويه يقولي دوبه وما صرتي تلبسي الا ارواب وما يصلحلك شي غيره بس انشاء الله اخفف اكل وانحف من غير شر والكل ينحف من غير شر
|
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
عجبني عنوآن الموضوع
يثبت لعيونكم *^ وانآآ معاكم لي أكثر من شهرين بين مد وجز وسويت موضوع ولا استفدت هههههههآ توني نزلته من التثبيت وبحط هلموضوع مكانه يستاهل ماراح اتكلم هلمرهـ بسوي الي اقدر عليه واتابعكم ^^ |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
طولك ووزنك لو سمحتي اختي |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
|
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
يسعدنا وجودك بيننا بالنسبة لعنوان الموضوع اخذته من الاخت الغالية املي في امل جزاها الله خير هي من اقترحته |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
احم احم ياساتر اذكر اني اخر مره وزنت كان قبل 3 شهور كان وزني 70 والميزان انفجع وبعدها خرب واليحن ما عندي ميزان وبعدها احس سمنت اكثر لانه بجسمي باين بعد ماخرب والحين يقولو نحفت الله اعلم
الطول 155 سابقا كنت 45 لو وصلت 50 عيد يارب من غير شر عاجلا غير اجل انا وخواتي الي في الموضوع يارب من غير شر |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
أهلا بأحلى تجمع
معاكم ان شاء الله هأبدأ معاكم |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
بنات ودي انضم لقروبكم اشتركت في قروب بس مااحسهم متحمسين
انا وزني 65 : ( طولي 164 نفسي اوصل 55 كيلو يعني انقص 10 كيلو الله يعين وحلمي اوصل 53 |
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
هلآ بك معنآ في القروب وأنتي نفسس وزني بس أطول مني .. وأن شاء الله ننحف من غيرٍ ششر أحس انك مآره علي عآد في اي تجمع قروب النقآط؟؟ |
الساعة الآن 10:17 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .