منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   بعون الله آبتدآمشوارالرجيم معاكم(شعارنا الصبرمفتاح الجمال والرشااقه) (https://naqatube.com/showthread.php?t=71475)

حنيني 10-03-2011 04:19 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
سلامااات ندووووش ...



\

تعشيت شريحه توست اسمر وشريحه جبنه قليله الدسم وشويت بطاطس مسلوق

ووالحين اشرب شاي اخضر

وطبعا المويه كل شوي اشرررب

وتر الإحساس 10-03-2011 07:51 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
معليش ع الانقطاع المتكرر

انا في هم وضيقة مايعلم بها الا ربنا

ادعووولي الله يفررج همي


ودا على الاكل لي يومين مو متغديه ولاممتعشية

افطر نسكافيه وكروسان بث

دافئة المشاعر 10-03-2011 11:20 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
الله يشفي ندوش يارب
..
ويفرج هم وكرب وتر الاحساس يارب
..
عاد النفسيات متقلبه اسال الله العافية والسعاده للجميع

......

انا مخففه الحمدلله هليومين
وبواصل وبنسى اضغط ع نفسي برجيم
لاني اذا نسيت بخف بأذن الله
فديت كل شخص وقف معاي وشجعني
ربي لايحرمني منكم اجمعين

ندوووش 10-04-2011 04:23 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ماقصرتو بنات على الدعوات الحلووووه الله يوفقكم ياااارب
وتر الاحساس الله يفرج همك يااارب
انا اخبار الرجيم معي
ماشيه الحمدالله افطرت تمره لانو مالي نفس
بس لازم افتح ريقي باي شي قلت تمره احسن
غدا ماتغديت وعشا تعشيت سلطة فواكه
وبس

دافئة المشاعر 10-04-2011 06:40 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ندوووش اوزني هلآسبوع
اتوقع انك خفيتي

فديت طلتكم نفر نفر

..

انا شربت لي مع هصباح فراوله بلحليب ع الخيف
وبعدها بطيح بلمآآآي واكل كرون فليكس وانام ان شاء الله

حنيني 10-05-2011 02:03 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
من اليووووم بديت برجيم التمررر ووالزبااادي
\\
فطررت تووست وجبنه

..وغدااي ان شااءلله زبااادي خاالي الدسم وو7 تمرات

وعشااي كمان نفس الشي <<>>

ندوووش 10-05-2011 09:19 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
انا صراحه افطرت اليوم وخربطة بعد
2كتكات تشنكي
وشيبس حار
وبيبسي
هذا كله بعد الفطور بسااااااااااعه
شكلي برجع كل الي خسرته
كانت شهيتي مقفله الحين مفتوحه
ياااارب كون معي
والله انا نحزن

حنيني 10-05-2011 03:18 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ندووووش <<لاتضعفين وترجعي كل الي خسرتيه

..

سوزانا الشامي 10-05-2011 04:17 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
انا وزني على الميزان 64 وانا حانل بالشهر الثاني وما بدي اسمن لانو بحملي الماضي وصلت 80 بس هاد كان في منو بين 6كيلو الى8 حبس سوائل لاني اتنفخت كتير بس قدرت تزل وزني الصراحه انا بدي اعمل دايت حتى وانا حامل بس من غير ما ضر الجنين يعني بدي اكل بس الاكل الصحي سلطات وفواكي ولحم مشوي من غير معجنات وحلويات او بس بكميه قليله يعني بحلم ينزل وزني 56 بدون ما ياثر عالجنين بس خايفه شوي

دافئة المشاعر 10-06-2011 02:11 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
سوزانا الشامي
لآلآلآلآ ممنوع رجيم بلحمل
حرام عليك صحتك وصحة البيبي
بعد الولاده بسلامه تنحل ان شاء الله
انتي اكلي طبيعي بس ابعدي عن الدهون
وان شاء الله تمام

نورتينا حبيبتي
يحفظك ربي


الساعة الآن 01:56 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .