|
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
دافئه المشاعر حرام عليكي 80 مره وحده لو كده لازم تنحفي حالا هههههههههههههههههههه الله يعينك انا الحمدالله انحف بسرعه بس صعب ازيد وزني مادري ليش نفسي اكون 50 انا دحين ماشاء الله 48 افكر اتغذى واتعشى بالحلويات هههههههههههههههههه
موفقينhwaml7hwaml7hwaml7 |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
اقتباس:
مثلي وزنك لاتقولين نفسي الا لازم اصير كذا لعند هلوزن وستوب hwaml11 هآآآآ بشتاركين معانا ونشجع بعض؟؟؟ حطي ايدك بيدي ومع المشاركات وماراح تندمين محتاجين اراده واصرار وان شاء الله مانخلص 3 شهور غير ونحنا مثل مانتمنى hwaml03hwaml03hwaml03 |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
اقتباس:
شفتي شلون مخلفات بعد الولاده وكملها اكل الليل برمضان الناس يخفون برمضان وانا العكس خخخخخ عشان كذا خلاص لازم اغير نظام اكلي وبأذن الله قادره مع الحلوات الي معايhttp://forum.hwaml.com/images/icons/icon10.gif ايه انتي محتاجه سمنه حبتين دوري لك ع وحده محتاجه اكل هههههههههههههاااي نورتي ياعيوني حافظك الرحمن يارشيقه |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
آول يوم .. 3_9_2011
مشيت 30 دقيقه وقللت اكل امممم بكرا بشد شوي ع الرجيم اكثر |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
طيب انا لسه حامل اسوى رجيم الحين ولا بعد الولادة
قبل الزواج كنت 73 والحين انا في الخامس وزني 77 كنت قبل 4 سنوات 48 ونفسي ارجع ليه الكل كانو يقلون اسمني والحين انحفي انحفي hwaml15 انا طولي 152 كم المفروض اكون وابداء معاكم الحين ولا لم اقوم بسلامة موفق بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية . hwaml13 |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
ياهلا بموج البحر
لا حبيبتي مايصير رجيم وانتي حامل انا بعد 4اشهر من الولاده قررت اسوي رجيم حرام تسوين قبل كذا عشان الرضاعه وتغذين نفسك بعد الولاده بعدين ع فكره بتخفين كم كيلو بعد الولاده لاتنسين وزنك الحين بسبب الكروشه وحجم البيبي وبس تقومين بسلامه ان شاء الله وتريحين كم شهر ابدي سوي ويمكن ع ذيك الفتره نسوي مع بعض ماتدرين زيادة الخير خيرين خخخخخخ حافظك الرحمن ياعيوني |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
آنا اليوم ماكلت الا وجبه وحده
بس مامشيت آنشالله من بكره بحاول اسوي رياضه في البيت بس ياليت اللي عندها شي يساعد على التخسيس تقول عالاقل نستفيد |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
صباح الخير والسعادة
اوكي نور عيوني ناجل الموضوع مع اني اصلا هذي الفترة ما اكل كثير بس ودي اعرف المشي يضر الحامل في الشهر الخامس بفكر امشي كل يوم شوية بس انا في الثالث والارابع كانت عندي المشيمة نازلة والحين الحمد الله امشي ولا لا نصحيتكم ليا وشكر لكم ,,, |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
اقتباس:
وآصلي وامشي فلبيت او سوي رياضه سهل وتحبينها واهم شي عشان نخس نبطل اكل بزياده كل ماتحسين نفسك تبين تاكلين كلي برتقاله تفاحه او خضروات وكثري المآآآآي يساعد ع تخفيف الوزن والجسم يحتاجه بتوفيق ياعيوني |
رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
اقتباس:
لا ماتوقع يضير بس امشي ع مهلك مو مشي سريع ولاتطولين لانه المشيه عندك نازله بعد ماتدخلين التاسع ان شاء الله امشي مثل ماتبين بتاسع المشي مفيد واهم للحامل ربي يحفظك |
| الساعة الآن 02:23 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .