عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة

[إحساس إمرأة]

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعشق الكثيرون تناول عصير التفاح الطازج، وسوف يقبل على تناوله من يقرأ عن فوائده التى نقدمها لكم فى السطور التالية :


* عصير التفاح يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والفوسفور والبوتاسيوم اللازمة لبنائه وتقويته.
* شرب كوب كامل من عصير التفاح كل يوم يقى من مرض الزهايمر و يقوى الذاكرة، كما ذكرت مجلة taghzya.
* لأن عصير التفاح يحتوى على فيتامين C فهو يقضى على الخلايا الميتة ويجدد الحية، و يساعد أيضا فى تقوية مناعة الجسم خاصة مع المصابين.
*يحتوى عصير التفاح على مادة تسمى البكتين وهى مسئولة عن تليين المعدة ومعالجة الإمساك.
* يحقق عصير التفاح التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة فى القولون.
* عصير التفاح الطازج يساعد على عملية الهضم السليم وبالتالى يخلصك من السموم.
* ولأنه يحتوى على السكريات الطبيعية، لذا فإنه يزيد مستوى الطاقة لديك.
* يحتوى على ألياف جيدة تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وخفض احتمال الإصابة بسرطان القولون.

* لأن عصير التفاح غنى بالبوتاسيوم فهو يقلل من آلام التهاب المفاصل أو الروماتيزم خاصة مع كبار السن.
* بخلط التفاح مع الجزر والكرفس لعمل عصير كوكتيل فأنت تحسن من البصر لديك وتمنع هشاشة العظام.
في امان الله
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1443983092_807.gif

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1443983125_248.gif

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافيية

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1443988508_846.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[ام جوري&&]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1447100752_763.gif

[ام ارجواااااان]

طرح أكثر من رائع
روعه وجدتها في طرحك
و نطمع بالمزيد من طروحاتك الجمييله
شكري لك

[أم مـــاريا]

سلمتي

يعطيك العافيه

[NoNa roze]

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,

[كبرتني ياااهم]

الخلفيه على لون الخط صعبت القراءه

ياليت لو تقدري تغيرين الالوان علشان توضح

وشكرا لجهودك وشغلك