نصااائح للحامل بالصور

[jojo 123456]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1- اختبار الحمل هو التأكيد الوحيد على وجود الحمل في حالة غياب الدورة الشهرية وليست الأقاويل والخبرات الشخصية لتشخيص الحمل
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713277_314.jpg

2- المتابعة الطبية أثناء الحمل وهي ضرورية للأم والجنين واحرصي على اختيار الطبيبة الماهرة والتي ترتاحي لها نفسيا لأن العامل النفسي ضروريا بين الطبيبة ولكي

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713277_137.jpg

3-أعراض الحمل غالبا تكون مزعجة وتكون لمدة 3أشهر الأولى من الحمل ولكن تتحسن الأمور بعد مرورها

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713277_139.jpg


4-ممنوع تناول أي أدوية الا باستشارة الطبيب مهما كانت لأنها تضر بالجنين

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713278_300.jpg

5-لا مانع من ممارسة العمل الغير الشاق بدون جهد شديد للجسم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713278_855.jpg
6-الحالة النفسية غالبا ماتكون عند الحامل غير مستقرة بسبب التغيرات الهرمونية فلذا يجب ان تبتعد الحامل عن الحزن والاكتئاب

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713278_445.jpg

7-الرياضة أثناء الحمل لهل فوائد كثيرة فهي تقلل من آلام الظهر والامساك وتسهيل الولادة لكن بالابتعاد عن الرياضة العنيدة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713279_754.jpg

8-السباحة مفيدة هي نوع من أنواع الولادة ولكن يجب الابتعاد من المياه المتحركة والامواج لأنها مضرة للحامل وكذلك الابتعاد عن الغطس فهو ممنوع تماما اثناء الحمل


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713279_984.jpg
9-الملابس الواسعة والفضفاضة احرصي عليها حتي تحسي بالراحة ولا تسبب الضغط على الجنين

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713279_167.jpg
10-لا تنفعلي سريعا يمكنكي الوصول الى ما ترغبين بالهداوة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427713279_853.jpg


أرجوا ان تستفيدوا من الموضوع

[ريحانة الجنة]

نصائح مهمة ب اسلوب لطيف
جزااااااك اللا خير

[jojo 123456]

أسعدني مرورك غلااتي شكراا

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427736074_669.jpg

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1427739878_137.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[إحساس إمرأة]

الله يعطيك العافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر جدييييدك
بشوووق..
تحياااتي..~

[jojo 123456]

شكراااااااااا لمروووركن العطر يسلمووو

[υм вtℓαα]

نصائح هااامه
ربي يرزقك ويفرح قلبك

يسلمووووووو

[ام جوري&&]

شكــــــــــــــــــــرا لك........

[jojo 123456]

الاروع مروووركن شكرااااااااااا

[أسيرة زوجي]

نضائح قيمة

بارك الله فيك

[jojo 123456]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS9N9xIic9z3fhtfRcjGa3wF8HTUdpwz 7-7dSLHC4ezwOo0aKp4cQ