بندقة
07-26-2012, 12:50 PM
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
تعلمي اتكيت الجلوس ^_^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..............
بسم الله الرحمن الرحيم .......................
تعلمي اتكيت الجلوس
ليكتمل جمالك الخارجي وتُصبحي ملكة في مجتمعك تعلّمي مع اتيكيت الجلوس.
أولاً: حين تجلسين على الكرسي أو الكنبة، اسندي ظهرك الى الوراء وحاولي أن تلمس ركبتاك حافة المقعد.
ثانياً: مهما كانت قامتك قصيرة احرصي على أن تلمس رجلاك الارض والافضل ان تستقرا عليها.
ثالثاً: ضعي يديك على طرفي الكرسي او اشبكيهما على جنبيك. وفي حال كنت تجلسين الى مائدة أغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما امامك.
رابعاً: اذا كنت ترتدين فستاناً او تنورة الافضل عليك ان تكتّفي ساقيك بشبك الكاحل أحدهما أمام الآخر وتثبتيهما بشكل مائل على الارض.
خامساً: اذا كنت ترتدين بنطلوناً، السقي ركبتيك ببعضهما وابعدي ساقيك عن بعضهما قليلاً.
لا تنسو الردودhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gif
مع السلامة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gif
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
اتكيت الجلوس ، اتكيت الجلوس للفتاة ، كيف تلس الفتاة بشياكة
تعلمي اتكيت الجلوس ^_^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..............
بسم الله الرحمن الرحيم .......................
تعلمي اتكيت الجلوس
ليكتمل جمالك الخارجي وتُصبحي ملكة في مجتمعك تعلّمي مع اتيكيت الجلوس.
أولاً: حين تجلسين على الكرسي أو الكنبة، اسندي ظهرك الى الوراء وحاولي أن تلمس ركبتاك حافة المقعد.
ثانياً: مهما كانت قامتك قصيرة احرصي على أن تلمس رجلاك الارض والافضل ان تستقرا عليها.
ثالثاً: ضعي يديك على طرفي الكرسي او اشبكيهما على جنبيك. وفي حال كنت تجلسين الى مائدة أغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما امامك.
رابعاً: اذا كنت ترتدين فستاناً او تنورة الافضل عليك ان تكتّفي ساقيك بشبك الكاحل أحدهما أمام الآخر وتثبتيهما بشكل مائل على الارض.
خامساً: اذا كنت ترتدين بنطلوناً، السقي ركبتيك ببعضهما وابعدي ساقيك عن بعضهما قليلاً.
لا تنسو الردودhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gif
مع السلامة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343296231_114.gif