مشكلتي عصبيتي

[Hopeful]

السلام عليكم.. الحقيقة كان نفسي أول مشاركة ماتكونش مشكلة أطرحها بس نظرا لثقتي في عضوات المنتدى الكريمات ومتابعتي لمواضيعه المتجددة دفعتني حالتي النفسية الحالية لأخذ ارائكم وأرجو الا أثقل عليكم بمشكلتي.. هي اكيد مشكلة صغيرة مقارنة بما يعرض عادة من مشكلات بس فعلا نفسي اتخلص منها لاني احب زوجي وأقدره جل تقدير.. مشكلتي هي عصبيتي الغبية, سريعة العصبية على اتفه المواقف.. اتمنى ان اتحكم في اعصابي وقت غضبي احاول مرارا وتكرارا ولكن لازلت افشل في بعض المواقف.. زوجي طيب جدا وهادئ ولا انكر انه يتحملني خاصة وانا حامل الان في الشهر الرابع و متزوجة من 6 اشهر تقريبا, ولكن ضميري يؤنبني.. انا طبعا لا استخدام الفاظ بذيئة او كذا و لكني فعلا في غضبي "بالوِّش" بس برده الحمد لله اوقات سعادتنا وهدوءنا اكتر من زعلنا.
ياجماعة قولولي ادرب نفسي ازااااااي.. انا اول مابهدى باكون عايزة اروح اترمي في حضنه واقوله انا اسفة بس مابقدرش.. انا باكتب دلوقتي وانا فعلا بابكي لانه مايستاهلش مني الغباوة دي حتى اخطاءه بتكون صغيرة ودايما هادي وعمره مابيغلط فيا.. اروح لدكتور نفساوي طيب ولا اعمل ايه؟ قولولي الهي يستركوا انا لسه خبرتي قليلة و6 شهور جواز لسه ماساعدونيش اتغير؟ فيه امل ولا انا باظلمه معايا؟ شكرا انكو استحملتوني و اعذروني لو المشكلة عبيطة بس ربنا يعلم انا عايزة احافظ على جوزي وبيتي ازاي

[loli]

أهلين حبيبتي
العصبيه هذي تجي فتره، تكونين انتي مضغوطه من شغل البيت والحمل و دراسه
فأنتي حاولي تمسكين نفسك يعني اذا بديتي تعصبين خوذي نفس عميق وعدي من واحد الى عشره، وتعوذي من الشيطاااان وحاولي تستغفرين كثير، وغيري المكان الي انتي فيه
يعني كنتي في الصاله روحي لغرفة النوم او المطبخ ،او أحلى شي سويلك ببل باث عبي ألبانيون مويه وحطي فيه صابون الي يكون فيها ريحه حلوه وتهدي الاعصاب هذا يساعد على التخلص من العصبيه
وان شالله اكون افدتك :)

[Hopeful]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loli

أهلين حبيبتي
العصبيه هذي تجي فتره، تكونين انتي مضغوطه من شغل البيت والحمل و دراسه
فأنتي حاولي تمسكين نفسك يعني اذا بديتي تعصبين خوذي نفس عميق وعدي من واحد الى عشره، وتعوذي من الشيطاااان وحاولي تستغفرين كثير، وغيري المكان الي انتي فيه
يعني كنتي في الصاله روحي لغرفة النوم او المطبخ ،او أحلى شي سويلك ببل باث عبي ألبانيون مويه وحطي فيه صابون الي يكون فيها ريحه حلوه وتهدي الاعصاب هذا يساعد على التخلص من العصبيه
وان شالله اكون افدتك :)

loli جزاكي الله كل خير على ردك اللي صبرني على حالتي وطبعا افادني, بس مش عارفة ليه ساعتها دماغي اللي عايزة كسرها دي بتقف :((((
بس والله كلامك كتير طيب لازم ابتدي اطبقه فعلا ادعيلي.. ربنا يكرمك ويسعد أيامك يارب على ردك ونصايحك (F)

[loli]

حبيبتي انتي
وراح ادعيلك ان شالله
ربي معاك

[أم جهآد]

ياقلبي هذي مشكلة اغلب الحريم بس يابختها اللي زوجها زي زوجك ماشاء الله تبارك الرحمن وانا زوجي زيو كمان .. وانا زيك هههههههههه طقم يعني .. شوفي حبيبتي انا نفس مشكلتك يووووه اعصب واكسر وكلام زي السم وهوه يسكت مايرد اصلا وبالعكس هوه اللي يجي يراضيني وماارضى << وقاحة هههههههههههه .. بس لما افكر شوية اقول لو لاسمح الله جرالو شي او جرالي شي وكنت مزعلتو ايش راح استفيد واقول لنفسي الحياة معاه حلوة احسن من غيري كثير وغير كذا حنون وطيب ولما ازعلو يراضيني ويجيبلي هدية كمان وبديت كل ماعصبت ابتسم واقول بنفسي مايستاهل الموقف زعل وينتهي .. وانا يمكن اخس منك ازعل واقاطعو ولا انطق حرف واحد يومين او ثلاثة ويفضل يحاول يراضيني واجي ابغى افتكر انا ليش زعلت انسى ههههههههههه يعني كلو هبل بهبل .. انتي فكري هل الموقف يستاهل عصبية وزعل ونكد ؟ بعدها راح تبتسمي وتضحكي على نفسك وعليا هههههههه

[Hopeful]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loli

حبيبتي انتي
وراح ادعيلك ان شالله
ربي معاك

تسلميلي يا احلى لولي ربي يسعد قلبك ياااارب

[Hopeful]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم جهآد

ياقلبي هذي مشكلة اغلب الحريم بس يابختها اللي زوجها زي زوجك ماشاء الله تبارك الرحمن وانا زوجي زيو كمان .. وانا زيك هههههههههه طقم يعني .. شوفي حبيبتي انا نفس مشكلتك يووووه اعصب واكسر وكلام زي السم وهوه يسكت مايرد اصلا وبالعكس هوه اللي يجي يراضيني وماارضى << وقاحة هههههههههههه .. بس لما افكر شوية اقول لو لاسمح الله جرالو شي او جرالي شي وكنت مزعلتو ايش راح استفيد واقول لنفسي الحياة معاه حلوة احسن من غيري كثير وغير كذا حنون وطيب ولما ازعلو يراضيني ويجيبلي هدية كمان وبديت كل ماعصبت ابتسم واقول بنفسي مايستاهل الموقف زعل وينتهي .. وانا يمكن اخس منك ازعل واقاطعو ولا انطق حرف واحد يومين او ثلاثة ويفضل يحاول يراضيني واجي ابغى افتكر انا ليش زعلت انسى ههههههههههه يعني كلو هبل بهبل .. انتي فكري هل الموقف يستاهل عصبية وزعل ونكد ؟ بعدها راح تبتسمي وتضحكي على نفسك وعليا هههههههه

هههههههههه لا والله انا كمان زيك آخد جنب باليومين والتلاتة واحيانا اكتر :$ واكبر الموضوع وهو اصلا ولا يستاهل لحظة زعل بيننا, بس فعلا لو في لحظتها فكرنا في حلوهم عمرنا ماهنزعلهم ابدا, والله يا ام جهاد احنا طيبين جدا بس لو نتحكم شوية في اعصابنا.. ربنا يباركلك في زوجك ياااارب ويهديهولك ويصرف عنمو اي سوء.. ويصبرهم علينا هههههه
شكرا على مرورك الكريم والله حاسة حالي دلوقتي طبيعية ان في ستات كتير بيتضغطوا زيي وردود افعالهم غصب عنهم بتكون صعبة.. ربنا يحبب ازواجنا فينا ويهدينا لرضاهم يارب ويفرح قلبك جزاكي الله كل خير

[أم جهآد]

امين ياقلبي ويسخرلك زوجك ولا يغير عليكم يارب .. ويبعد عنكم اولاد وبنات الحرام ..

[Hopeful]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم جهآد

امين ياقلبي ويسخرلك زوجك ولا يغير عليكم يارب .. ويبعد عنكم اولاد وبنات الحرام ..

الله يسعدك يااااارب يا ام جهاد ياطيوبة ولك بمثل الدعاء ان شاء الله ربنا يحميكم يااارب