لكن ما يمنع ان تاكلونه في فترة الحمال ولكن مو باستمرار مثل حريم تاكل الكبده كل يوم تبي تقوي دمها ماتدري انها قاعده اتضر نفسها وابنها لكن ممكن تؤكل على فترات متباعده
التمر بالاشهر الاولى لاتأكلي اكثر من حبتين وفي التاسع معروفه فوائده - الحلبه في الاشهر الاولى للحمل تنشط الرحم وتسبب اجهاض ومفيده في الشهر التاسع لتقوية الظهروتساعد عالولاده وهي منبهة ومنشطة للرحم لذلك يجب تفاديها اثناء الحمل ويمكن استعمال اوراق الحلبة اثناء الوضع.
الادوية : الادوية بانواعها الا الي موصفها الدكتور - حبوب اولفن المسكنة للالم ( تسبب ثقب في قلب البيبي ) - كريمات الخاصة لالم العضلات غير الريلاكسينوفا - الصبغات وخلطات التبييض والتشقير للجسم مضره واي شي فيه كورتيزون
الحركة: زيادة الحركة في الاشهر الاولى - الفكس والبوفاس ومشتقاتهم- عدم الجلوس الصحيح - القفز - الركض - حمل الاشياء الثقيلة - الجماع لمن سبق لها الاجهاض- الغطس في البانيو..إهوا صح مريح للأعصاب بس ناقل سريع للعدوى بالإلتهابات-التعرض للحر الشديد -الزعل والضغوط النفسية- النوم عالبطن
ايضا لا تحطين اللاب توب بحضنك أولا مو زين عالبيبي ثانيا يسبب سليوليت مع مرور الوقت و تجعد الجلد حتى الوايرلس خطر و الموبايل كل شي يطلع اشعاع تجنبيه بعدي عنه خلي ابعد مسافه بينك و بينه يعني مثل ما ذكرت لا تحطين بحضنك الموبايل أو اللاب توب سواء شابكه أو مو شابكه و اذا شابكه بالايجو و الوايرلس يصير اخطر حاولي تقليل الفترات بدال ما تقعدين مده طويله قسميها على فترات صغيره
المضاد الحيوي انتبهووووووووو خااصة بالاشهر الاولى والريموت كنترول يسبب تشوهات للجنين اذا في احد يقلب بالقنوات ومريتي قدامه
الأعشاب اللي ممكن تسبب إسقاط لأنها منشطة و محفزة للرحم:
مشروب القرفة مشروب النعناع مشروب الزنجبيل الزعفران الحلبة الكمون الريحان الزعتر
العسل في أول ثلاثة شهور لأنه قابض للرحم
التمر في أول ثلاث شهور لأنه قابض للرحم و يساعد على الولادة
أيضا....على الحامل تجنب التالي :
-تجنب الاجهاد الشديد.فالجهد الجسدي الشديد يسهل انقباض الرحم ما يؤدي احيانا الى اسقاط النطفه غير المتمكنه جيدا في جدار الرحم.
تجنب ارهاق العمل.بامكان المراه العمل على دوام جزئي.
-تجنب السفر الطويل في السيارة.
-تجنب الرياضه التي تتطلب حركات عنيفة والسير لمسافات طويلة.
و من الأشياء الواجب الإنتباه لها التالي :
الشيء الاول ..............الله يعزكم الاسهال...لازم الحامل على طول تراجع دكتورتها
الشيء الثاني .........التهاب المسالك البوليه............وضروريا لمراجعه باسرع وقت
و تجنب تناول التالي :
عدم تناول اللحوم الجاهزة كالنقانق واللنشون والسلامي.. وغيرها إلا إذا أعيد تسخينها جيداً لدرجة تصاعد البخار منها.
تجنب تناول الاجبان الطرية كجبنة الفيتا (Fet) والبري (Brie)، الكممبر (Camembert) الروكفورت (Roquefort) والجبنة الزرقاء المعرقة (Blue - veyned)، اما الاجبان المعالجة اثناء التصنيع والكريمة وجبنة الحلوم (Cottage) فيمكن تناولها بأمان.
تجنب تناول معجون أو رقائق اللحم المبردة "لان الليستيريا تستمر في النمو حتى في درجة حرارة الثلاجة" ولكن يمكن تناول الانواع المعلبة أو المغلفة الجاهزة.
عدم شرب الحليب غير المبستر والاطعمة المصنعة منه
تجنب تناول البراعم النباتية الطازجة ( استنبات لبذور العديد من انواع الخضار والبقوليات وتضاف عادة للسلطات كبراعم البرسيم الحجازي والبرسيم وبراعم الفجل وبراعم الحلبة والماش والقمح والفول وهي الاكثر استخداماً في عالمنا العربي )
و تجنب شرب العصائر غير المبسترة
البقدونس
"ويعدُّ البقدونس مصدرًا ممتازًا لكل الفيتامينات خصوصًا فيتاميني (أ) و (ج)، ويحتوي على المعادن والحديد والكالسيوم. غير أنه يؤكل بكميات ضئيلة عادة؛ لذا فإن نفعه قليل لصحّة الناس." من الموسوعة العربية العالمية
المرامية من اخطر الاعشاب على الحوامل وانها تسبب وفاة الاجنة عند الاكثارمنها حتى لو كانت الحامل في الاشهر الاخيرة ..