أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
02-10-2016, 12:42 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
علاج الام الكاحل ، ما هو الكاحل
علاج الام الكاحل ، ما هو الكاحل علاج الام الكاحل ، ما هو الكاحل علاج الام الكاحل ، ما هو الكاحل ألم في منطقة الكاحل و ينطوي على اي ازعاج في احد اوكلا الكاحلين. الاسباب التشخيص العلاج المصادر الأسباب هناك عده اسباب لألم الكاحل و لكن اكثرها شيوعاهو ألتواء الكاحل: -ألتواء الكلحل يحدث بسبب خلل او ضرر في الاربطه التي تربط العظام مع بعضها. -في معظم الحالات, يتم ألتواء الكاحل الى الداخلمما يسبب تمزق الأربطه و تورمها و انتفاخها مما يؤدي الى ازدياد الوزن و الضغط على المفصل. بالأضافه الى ذلك, هناك اسباب اخرى مثل: -تورم او ضرر في الأوتار (اتي تربط العضلاتبالعضام), أو الغضروف (الوسائد التي تحيط المفصل). -ألتهابات في مفصل الكاحل. -هشاشه العظام و النقرس, التهاب المفاصلالروماتويدي, متلازمه رايتر. و في بعض الحالات, يحدث الم الكاحل بسبب بعض المشاكل في المناطق القريبه من الكاحل, مثل: -انسداد الاوعيه الدمويه في الساق. -ألم الكعب او أصابته. -الأصابات العثبيه مثل متلازمه النفق الرصغي وعرق النسا. التشخيص يجب الاسراع في مراجعه المستشفى عند ظهور الاعراض التاليه: -أذا اصبح الألم شديدا حيث يكون غير مرتبطا بحمل الاشياء الثقيله. -عند الشك في وجود كسر في العظم ( عندما يظهر تشوه في شكل الساق أو عند عدم استطاعه المريض بوضع اي شي ثقيل على الساق). -عند سماع صوت طقطقه حوامل كما يجب مراجعه الطبيب في الحالات التاليه: -تورم القدم لمده 2-3 ايام -ظهور اعراض التهاب: احمرار, ألم, دفئ المنطقه, و حمى (ارتفاع درجه الحراره لأكثر من 37.7 درجه سيليزيه) -ألم مستمر لعده اسابيع -الاصابه السابقه بالتهاب المفاصل و عند ظهور اعراض جديده له. العلاج لعلاج ألتواء الكاحل: -أراحه الكاحل قدر الامكان و الابتعاد عن حملالأوزان الثقيله.-تضميد الكاحل. -أستخدام العكازات أو العصا المساعده بهدف تقليلالوزن على الكاحل.-رفع القدم فوق مستوى القلب عند الجلوس او النوم, أو وضع وسادتين تحت الكاحل. -وضع الجليد على الكاحل فورا عند بدأ الالم فياليوم الاول لمده 10-15 دقيقه كل ساعه, و لكل 3-4 ساعات في اليومين اللاحقين. -بعض الادويه كالاستامينوفين و الايبوبرفين لتخفيف الألم و التورم.حتى بعد زوال الالم و الانتفاخ يجب المحافظه علىالامتناع عن حمل الاوزان الثقيله لمده 10 ايام اذا كان الالتواء بسيط و من 2-5 اسابيع اذا كان الالتواء شديدا, كما ان الشفاء الكامل لا يتم الا بعض اسابيع الى اشهر حيث يبقى الكاحل ضعيفا و غير مستقرا لفتره من الوقت فلذلك قد تكون هناك حاجه ل****** بعض التمارين الرياضيه بأشراف الطبيب |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2016, 02:48 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: علاج الام الكاحل ، ما هو الكاحل
طرح مميـــــز جدـآ ~ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج الام روماتيزم الركبة ، علاج الام الركبة ، كيفية التخلص من الام الركبة | snow white | المنتدى الطبي الــعــام | 6 | 04-10-2014 06:17 PM |
# تسيطر الأحذية التي تصل إلى الكاحل للسنة الثالثة عالتوالي في الموضة والأزياء العالمي | ام ارجواااااان | الموضة و الجمال | 7 | 08-20-2013 07:20 PM |
ألم الكاحل والقدم ، اسباب ألم الكاحل والقدم ، علاج ألم الكاحل والقدم | رسولى قدوتى | المنتدى الطبي الــعــام | 0 | 09-12-2012 03:45 AM |
طريقة علاج الام العضلات ، اعشاب لعلاج الام العضلات ، كيفية علاج الام العضلات | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-29-2012 04:58 AM |
أنتفاخ الكاحل في خلال فتره الحمل وتخفيفها .. | **سماسم** | إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس | 8 | 03-07-2012 06:49 AM |