أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
02-10-2016, 11:44 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
الرجيب فروت واهمية للريجيم ، رشاقة الجسم بريجيم الجريب فروت
الرجيب فروت واهمية للريجيم ، رشاقة الجسم بريجيم الجريب فروت الرجيب فروت واهمية للريجيم ، رشاقة الجسم بريجيم الجريب فروت الرجيب فروت واهمية للريجيم ، رشاقة الجسم بريجيم الجريب فروت الجريب فروت و انقاص الوزن، هل من الممكن أن يساعد الجريب فروت في خسارة بعض الكيلوات من جسمك ؟ حوامل إن فاكهة الجريب فروت ممكن أن تساعد في خسارة الوزن، كون احتوائها على كمية لا بأس بها من الألياف القابلة للذوبان، تساعد في سد الشهية، وذلك يؤدي الى تناول كمية أقل على الوجبات، اي سعرات حرارية أقل، مما يؤدي الى خسارة الوزن. على سبيل المثال، ممكن تناول نصف قطعة من الجريب فروت قبل الوجبة، والتي تحتوي حوالي 53 سعرات حرارية. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2016, 03:19 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: الرجيب فروت واهمية للريجيم ، رشاقة الجسم بريجيم الجريب فروت
آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عصير الجريب فروت ، وصفة عمل عصير الجريب فروت ، خطوات عمل عصير الجريب فروت | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 11:04 AM |
عصير الجريب فروت ، مقادير عمل عصير الجريب فروت ، وصفة عصير الجريب فروت | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 08:45 AM |
ريجيم الجريب فروت ، طريقة عمل ريجيم الجريب فروت ، كيفية عمل ريجيم الجريب فروت | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 09-10-2012 04:20 AM |
الجريب فروت لإنقاص الوزن ، استخدام الجريب فروت للتخسيس ، فوائد الجريب فروت للرشاقة | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-05-2012 04:35 AM |
عصير الجريب فروت ، خطوات عمل عصير الجريب فروت ، طريقة عمل عصير الجريب فروت | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-21-2012 10:46 PM |