جدول لمنع الحمل ، منع الحمل بعد الولادة
جدول لمنع الحمل ، منع الحمل بعد الولادة
جدول لمنع الحمل ، منع الحمل بعد الولادة
يمكن أن يحدث الإخصاب والحمل مرة أخرى في غضون أسابيع بعد ولادة طفلك، لذا عليك البدء بالتفكير بوسيلة لمنع الحمل حتى قبل أن تستعدي للقيام بالجماع من جديد. يحتوي جدولنا على المعلومات حول الخيارات المتاحة أمامك وأمام زوجك.
اضغطي على أية وسيلة لمنع الحمل في اللائحة أدناه لاكتشاف ما هو الخيار المناسب لك من جدولنا.
الواقي الذكري
قد تجدين أن الواقي الذكري أسهل طريقة لمنع الحمل نظراً لإمكانية الإحتفاظ به في متناول اليد
خيار مناسب إذا كنت: ليس خياراً مناسباً إذا كنت:
أمّاً مرضعة مصابة بحساسية ضد اللاتيكس أو المطاط (اختاري الواقي الذكري المصنوع من البوليسوبرين أو البوليوريثان)
تفضلين ألا تتناولي الهرمونات لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل
ترغبين بالحرية في الجماع من دون أن يكون عليك وضع شيء في جسمك قبل هذه العملية
مدخّنة
ترغبين بحماية نفسك من الإلتهابات المنقولة جنسياً
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة 98 بالمئة لو استخدمت بشكل صحيح.
أعلى الصفحة
الواقي الأنثوي
يوضع الواقي الأنثوي داخل مهبلك وحول المنطقة الخارجية للشفرين.
خيار مناسب إذا كنت: ليس خياراً مناسباً إذا كنت:
تفضلين ألا تتناولي الهرمونات لا تفضلين أن تضعي أداة في جسمك
أمّاً مرضعة ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل
لا تنزعجين من وضع أداة في جسمك
مدخّنة
ترغبين بحماية نفسك من الإلتهابات المنقولة جنسياً
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة 95 بالمئة لو استخدمت بشكل صحيح.
أعلى الصفحة
الحاجز المهبلي وغطاء عنق الرحم
إن الحاجز المهبلي أو ما يسمى أيضاً العجلة المهبلية وغطاء عنق الرحم يكون ناعماً وطرياً على شكل قبة دائرية مصنوعة من المطاط أو السيليكون. وعليك إدخالها في مهبلك عندكل مجامعة مع زوجك.
خيار مناسب إذا كنت: ليس خياراً مناسباً إذا كنت:
تفضلين ألا تتناولي الهرمونات لا ترغبين في إدخال أداة في جسمك
أمّاً مرضعة مصابة بحساسية تجاه اللاتيكس أي المطاط أو قاتل الحيوانات المنوية (ضروري لاستخدام فعال)
لا تنزعجين من وضع أداة في جسمك لا تريدين الاستعجال بوضع جل أو كريم قاتل الحيوانات المنوية
مدخّنة لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل
معرّضة للإصابة بالإلتهابات البولية
تعانين من ضعف شديد في عضلات المهبل
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة تتراوح بين 92 و96 بالمئة لو استخدمت بشكل صحيح ومع قاتل الحيوانات المنوية.
أعلى الصفحة
حبوب منع الحمل المركبة
تحتوي حبوب منع الحمل المركبة، والتي تسمى عادة الحبوب، على هرموني الأيستروجين والبروجيستوجين. تأخذين حبة كل يوم لمدة 21 يوماً ولا تحتاجين لها مدة 7 أيام مرة واحدة كل 28 يوماً.
خيار مناسب إذا كنت: ليست خياراً مناسباً إذا كنت:
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك تفضلين ألا تأخذي الهرمونات
لا تمانعين في أخذ الهرمونات أمّاً مرضعة
من اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية
من ذوات الدورة الشهرية غير المنتظمة عانيت من مرض في القلب أو في الأوعية الدموية بما فيها التجلطات الدموية في الشرايين أو ارتفاع في ضغط الدم
من ذوات الطمث الغزير لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الإرتباك بسببها
من اللاتي يعانين من أعراض الدورة الشهرية لا تريدين أي تغييرات في دورتك الشهرية حتى لو لبضعة أشهر قليلة
مصابة بحبّ الشباب أو البثور مصابة بسرطان في الثدي أو تعرضت لسرطان في الثدي خلال السنوات الخمس الماضية
لست مدخّنة تعانين من مضاعفات السكري أو مصابة بمرض السكري منذ أكثر من 20 عاماً
تعانين من السمنة
تصابين بالصداع النصفي أو الشعور الذي يسبق الصداع النصفي
مصابة بمرض نشيط في الكبد أو المرارة
تأخذين دواء معيناً (استشيري طبيبتك)
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة أكثر من 99 بالمئة إذا أخذت بالطريقة الصحيحة.
أعلى الصفحة
حبوب منع الحمل المصغرة
تحتوي حبة منع الحمل المصغرة على هرمون البروجيستوجين. تأخذين حبة واحدة كل يوم في نفس التوقيت.
خيار مناسب إذا كنت: ليست خياراً مناسباً إذا كنت:
لا تمانعين في أخذ الهرمونات تفضلين ألا تأخذي الهرمونات
من ذوات الدورة الشهرية غير المنتظمة لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الإرتباك بسببها
أمّاً مرضعة أصبت بسرطان في الثدي أو في الكبد
من اللاتي تؤلمهن الدورة الشهرية أصبت بتكيّس المبايض
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك تعرضت لحالة حمل خارج الرحم
مدخنة وتبلغين 35 من العمر فما فوق تعانين من نزيف مهبلي لم تعرف أسبابه (مثل النزيف ما بين دورتين شهريتين أو بعد الجماع)
من اللاتي يعانين من أعراض الدورة الشهرية لا تريدين أي تغييرات في دورتك الشهرية
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة 99 بالمئة إذا أخذت بالطريقة الصحيحة.
أعلى الصفحة
الوسائل الهرمونية بالزرع
يتمّ زرع أنبوب صغير ورفيع وطري بحجم دبوس الشعر. ويحتوي هذا الأنبوب على البروجيستوجين الذي يُفرَز في جسمك. ويدوم الزرع ثلاث سنوات.
خيار مناسب إذا كنت: ليست خياراً مناسباً إذا كنت:
تبحثين عن موانع حمل طويلة المدى لا تريدين أي تغييرات في دورتك الشهرية
أمّاً مرضعة مصابة بسرطان في الثدي أو تعرضت لسرطان في الثدي خلال السنوات الخمس الماضية
لا تمانعين في أخذ الهرمونات عانيت من مرض حاد في القلب أو تعرضت لأزمة قلبية أو أصبت بتجلطات دموية في عرق أو شريان
من ذوات الطمث الغزير
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك تعانين من نزيف مهبلي لم تعرف أسبابه (مثل النزيف ما بين دورتين شهريتين أو بعد الجماع)
لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الإرتباك بسببها
تريدين استخدام وسيلة قد توقف دورتك الشهرية
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة 99 بالمئة إذا أخذت بالطريقة الصحيحة.
أعلى الصفحة
لصقات منع الحمل
تفرز اللصقة جرعة يومية من الإيستروجين والبروجيستوجين في مجرى دمك عبر بشرتك. تدوم كل لصقة مدة سبعة أيام، ويمكن الإستغناء عن لصقة واحدة سبعة أيام مرة كل 28 يوماً. وهذه الوسيلة تعمل بنفس طريقة الحبوب المركبة
خيار مناسب إذا كنت: ليست خياراً مناسباً إذا كنت:
لا تمانعين بتناول الهرمونات تفضلين ألا تتناولي الهرمونات
من ذوات الدورة الشهرية غير المنتظمة أمّاً مرضعة
من اللاتي لديهن دورة شهرية مؤلمة في عمر 35 فما فوق وتدخنين أو كنت مدخنة خلال السنة الماضية
من اللاتي يعانين من أعراض الدورة الشهرية عانيت من مرض في القلب أو مرض متعلق بالدورة الدموية بما فيها التجلطات الدموية في عرق أو شريان، أو ارتفاع في ضغط الدم
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك من ذوات الوزن الزائد
لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الإرتباك بسببها تعانين من سرطان في الثدي أو تعرضت لسرطان في الثدي خلال السنوات الخمس الماضية
لست مدخّنة من ذوات البشرة الحساسة
من ذوات الطمث الغزير تصابين بالصداع النصفي أو الشعور الذي يسبق الصداع النصفي
مصابة بمرض في الكبد أو المرارة
تعانين من مضاعفات السكري أو مصابة بمرض السكري منذ أكثر من 20 عاماً
تأخذين دواء معيناً (استشيري طبيبتك)
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة أكثر من 99 بالمئة إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة.
أعلى الصفحة
الخاتم المهبلي
إن الخاتم المهبلي هم خاتم من البلاستيك رفيع ومطواع تضعينه في مهبلك لفترة من الزمن. يفرز الخاتم هرموني الإيستروجين والبروجيستوجين. ويدوم الخاتم مدة 21 يوماً، ولا تستخدمين أي خاتم مدة سبعة أيام مرة واحدة كل 28 يوماً.
خيار مناسب إذا كنت: ليس خياراً مناسباً إذا كنت:
لا تمانعين في أخذ الهرمونات تفضلين ألا تأخذي الهرمونات
من ذوات الدورة الشهرية غير المنتظمة أمّاً مرضعة
من ذوات الدورة الشهرية المؤلمة تبلغين 35 سنة أو أكثر وكنت مدخنة وتوقفت عن التدخين في غضون السنة الماضية
تعانين من أعراض ما قبل الدورة الشهرية عانيت من مرض حاد في القلب أو تعرضت لأزمة قلبية أو تعانين من مشاكل في الشرايين أو من ارتفاع في ضغط الدم
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك من ذوات السمنة المفرطة
لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الارتباك بسببها مصابة بسرطان في الثدي أو تعرضت لسرطان في الثدي خلال السنوات الخمس الماضية
لست مدخّنة تصابين بالصداع النصفي أو الشعور الذي يسبق الصداع النصفي
من ذوات الطمث الغزير مصابة بمرض في الكبد أو المرارة
تعانين من مضاعفات السكري أو مصابة بمرض السكري منذ أكثر من 20 عاماً
تأخذين دواء معيناً (استشيري طبيبتك)
تعانين من نزيف مهبلي لم تعرف أسبابه (مثل النزيف ما بين دورتين شهريتين أو بعد الجماع)
مصابة حالياً بسرطان في عنق الرحم أو المبيض أو الرحم
لا ترغبين في وضع أية أداة في جسمك
تعانين من ضعف في عضلات المهبل
لا ترغبين في أي تغييرات في دورتك الشهرية في غضون الأشهر القليلة الأولى
فعالية هذه الطريقة: ناجحة بنسبة 99 بالمئة إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة.
أعلى الصفحة
حوامل
حقن منع الحمل
هناك نوعان متوفران من هذه الحقن: الأول يدوم 12 أسبوعاً، والثاني يدوم 8 أسابيع. وتؤدي الحقنة إلى فرز البروجيستوجين ببطء في عضلاتك.
خيار مناسب إذا كنت: ليست خياراً مناسباً إذا كنت:
لا تمانعين في أخذ الهرمونات تفضلين ألا تأخذي الهرمونات
أمّاً مرضعة تكرهين الحقنة
لا تتذكرين أخذ حبة منع الحمل كل يوم أو لا ترغبين في الإرتباك بسببها ترغبين في الحمل مرة أخرى في السنة المقبلة
تعرفين أنك لا ترغبين في الحمل مرة أخرى في السنة المقبلة عانيت من تجلطات دموية في أي عرق أو شريان
مدخّنة عانيت من أمراض في الكبد
لا ترغبين في التوقف عن المداعبات حتى تستخدمي وسيلة منع الحمل أو تدخلي شيئاً في جسمك تعانين من سرطان في الثدي أو تعرضت لسرطان في الثدي خلال السنوات الخمس الماضية
من ذوات الطمث الغزير أو لديك أعراض الدورة الشهرية أو كانت الدورة الشهرية مؤلمة تعانين من خطر التعرض للإصابة بترقق العظام
تبحثين عن موانع حمل طويلة المدى عانيت من مرض حاد في القلب أو تعرضت لأزمة قلبية أو تعانين من مشاكل في الشرايين
تريدين استخدام وسيلة قد توقف دورتك الشهرية تعانين من نزيف مهبلي لم تعرف أسبابه (مثل النزيف ما بين دورتين شهريتين أو بعد الجماع)
تعانين من مضاعفات السكري أو مصابة بمرض السكري منذ أكثر من 20 عاماً
لا تريدين أي تغييرات في دورتك الشهرية
لا ترغبين في زيادة وزنك (تكتسب بعض النساء وزناً يصل إلى 3 كلغ خلال 3 سنوات من الإستعمال)