أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
01-07-2016, 01:12 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
الغضب والافعال , خطورة الغضب
الغضب والافعال , خطورة الغضب الغضب والافعال , خطورة الغضب الغضب والافعال , خطورة الغضب عرفت صدفة أني اعاني من الغضب، عندما سمعت أحد أبنائي يصلي داعيا دعاء الغضب "يا ربي ساعد أمي على التخلص من غضبها"، كلماته أثرت مباشرة في نفسي، لم أكن مدركة أني اتصرف بغضب وبعصبية، وصلاة ابني جعلتني أتنبه لهذا الأمر، عندها بدأت عيوني تجمع، وحاول زوجي أن يواسيني و لكني أجركت أنه لا بد لي من تغيير شي في نفسي للتغلب والسيطرة على الغضب. حوامل المشكلة الأساسي في الغضب هي انه أحيانا يصدر تجاه الآخرين بطريقة مفاجئة، حيث أنهم يستغربون من ردة الفعل هذه وما الذي سببها، وهذا يسبب الكثير من الاحراج للشخص الذي يصدر عنه هذا التصرف. الكثير من الناس يعتقدون أن الشعور بالغضب هو شيئ خاطئ، ولكن هذا الشعور موجود في نفسنا البشرية، الله وضعه فينا لنشعر به، ولكن ردود الفعل الناتجة عن الغضب هي التي تعتبر من الأمور الخاطئة والسلبية. إليك هذه النصائح الخمسة التي تساعدك في علاج الغضب: تذكر كلام الله سيجلب لك الطمأنينة ويريحك من غضبك. 2- اسأل الله أن يساعدك:تذكر الله جل وعز عندما تغضب، وتذكر كلامه، واسأله أن يساعدك في تخطي هذا الشعور دو أن تؤذي من حولك، يمكنك أن تقرأ دعاء الغضب، فهذا سيريحك نفسيا ويساعدك في السيطرة على الغضب. 3- تحدث إلى أحد ما يمكنه مساعدتك:الوحدة صديق عزيز للغضب، عندما تتتحث إلى الآخرين فإنك تسير نحو الطريق الصحيح للسيطرة على الغضب. 4- آمن بقدرته تعالى على تغيرك وبالخير الذي وضعه داخلك. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-07-2016, 01:13 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: الغضب والافعال , خطورة الغضب
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تعرفى على اسباب الغضب عند الاطفال , حل مشكلة الغضب عند طفلك | عروسة المنتدي | استفسارات رعاية الأطفال | 1 | 01-07-2016 08:08 AM |
الغضب ، السيطرة على الغضب ، التحكم فى الغضب | مسلمة22 | المنتدى الاسلامي العام | 0 | 10-10-2012 08:50 PM |
كبت الغضب ، اضرار كبت الغضب ، الاثار السلبية لكبت الغضب | شرووق | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 09-01-2012 05:39 AM |
الغضب عند الأطفال ، طريقة علاج الغضب عند الأطفال ، كيفية التخلص من الغضب عند الأطفال | شرووق | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-27-2012 08:03 PM |
الغضب عند البنت ، مخاطر الغضب عند الفتيات ، اضرار الغضب على صحة البنت | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-31-2012 04:00 PM |