سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 فطريات الاظافر بين الخطأ والصواب
0 صور من ليبيــآ
0 اهم 10 اطعمه لتقوية مناعة طفلك
0 ثمار المشمش تقي من الامراض الجلدية
0 عبارات تستحق الصمت
0 سنن اللبس و الطعام عن سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم
0 دليل حوامل الشامل لاختيار مايناسبك من العطور
0 “بلاك بيري زد 30″ (BlackBerry Z30)،
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 الطفل الاول هو الاكثر انجازاً
0 الاختبارات السريريه والمخبريه التي تأكد وجود الحمل
0 العاب .. واللعب مع الطفل في عامه الاول
0 كيف تتعاملين مع النعاس والارق أثناء الحمل
0 كرات التشيز بالفروالة ..عن تجربة اذ جربتيها ح تعشقيهااا..مع وصفتين كاسات تشيز
0 أحلى العطور للاطفال

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 أغلى الأشياء في العالم
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 القهوه المكّاويه
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 مطابخ المانية مودرن بالصور

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 تربية الطفل تبدأ عند بلوغه العام الثاني
0 أدوية البرد تسبب النعاس
0 الابرة التفجيرية,, معلومات مهمه باختصآر
0 بكتريا المعده وأسبابها
0 أطقم هندية ولا أروع
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 استشاري يُحذِّر من تأخير ختان المولود لأكثر من 4 أشهر
0 الكيكة اليونانيه
0 هل تسقط الذنوب عن المرأة خلال ولادتها ؟
0 الصراخ على الاطفال يسبب لهم الكآبة
0 أطقم للبنوتات من عمر سنة الى سنتين ولا أروووع
0 إذا كنت قد وضعت طفلك وتتساءلين متى ستعودين لحالتك الطبيعية التى كنت عليها قبل الحمل،
0 طريقة لعلاج الحبوب بعد نزع الشعر
0 المشاية ..مابين الفوائد والاضرار
0 أجمل اطلآلآت كيث ميدلتون وهي حامل

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 اهمية الرياضة
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 جدول العمل الاسبوعي
0 اطقم سفره
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 فطائر الجبن والنعناع
0 جاكيتات فرو طويله
0 تذوق طعم الثمرات
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 اسماء بنات
0 4 خطوات لإزالة الشعر طبيعيًا
0 كبار السن!
0 سلطة المكرونة بتتبيلة الشبت
0 كرات الكورن فليكس
0 متى يبدا طفلي بالمشي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 من عاش على شيء مات عليه ( قصة وعبرة )
0 حلى الشعيريه بالكريمه
0 أعاني من الغدة الدرقية الخاملة، ماذا الذي أحتاج معرفته قبل أن أصبح حاملاً؟
0 ماهية غدة بارثولين bartholin gland
0 براتسلافا المدينة الجميلة !
0 موت الجنين في رحم الام
0 Shooose Bebe
0 درس الكتابة الدائرية
0 البابونج لشعر لامع أنيق
0 ألفاظ (العقاب) في القرآن
0 جديده ارجو تنبيهها ورمضان كريم
0 مرايا مودرن للمنازل
0 التعود على فعل الخير
0 ## مرحبااااااا بكم ##
0 الشعور بالخجل عند الأطفال ؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 ملابس مريحة لنوم الحامل..
0 شغلي اليدوي (تغليف سفر التقديم ).. ولا أروع..
0 بعض التركيبات للحوامل..
0 عذرا يارجل .. لا للإختلاط..
0 لن اضحى بأمي من أجل يومي .. قصة مؤثرة جدا..
0 نوع فاخر وسهل من المعجنات..
0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 جاء زبون لصاحب الفندق …وسأله هل الغرفه رقم 39 فارغه …..؟؟؟؟
0 بعد انجابها لسبعة أطفال.. امرأة عراقية حامل في 13 توأم
0 أسرار للمتزوجات .. بخصوص رائحة جسدك..
0 معلومات مهمة تخص مقاييس المطبخ..
0 هل يوم القيامة قريب..قريب جدا..
0 الحامدون الله على رزقه...
0 خواتم العروسين.. من ألأشياء الجميلة التي تربطنا..
0 العناية بالبشرة فى الحمل..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 في الجنة لن نبكي
0 نفسيتي تعباانة كثير أفيدوني
0 اكسوسوات باللون الازرق
0 السيدة حفصة بنت عمر بن الخطاب رضي الله عنها
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 أياااااااام الحشمة والحياء
0 الحكمة من تحديد مدة الرضاعة في سنتين
0 ميلك شيك التمر
0 تسرحات شعر سهلة بالصور
0 شوربات رمضانية
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 شاي القرفة او الدارسين
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 06:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .