أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
02-09-2014, 03:05 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
اهتمي بنظافتك الشخصيه فترة نفاسك
*لحظة ولادة الطفل من أجمل اللحظات في حياتك وحياة جميع الأمهاتويتحوّل عندها الإهتمام بالذات إلى الإهتمام بصغيرك الذي يتطلّب الكثير منالعناية والرعاية خلال سنواته الأولى، ولكن هل يعني ذلك أن تهملي جسدك الذيحمله لمدة تسعة أشهر؟ إن أردت أن تحافظي على سلامتك لتتمكّني من رعايةطفلك في جميع الأوقات عليك ألّا تنسي أنّ سلامة صحتك تعتمد في المرتبة الأولى على نظافتك التي تجنّبك التعرّض للبكتيريا والجراثيم وبالتالي تحميك من الأمراض.*ولأنّ فترة ما بعد الحمل أو ما يعرف أيضاً بفترة النفاس ستشهد نزفا*وظهور بعض الإفرازات، إذاً عليك تخصيص عناية خاصة بالمنطقة الحميمةلتجنّب نمو البكتيريا والجراثيم. ولكن كيف تقومين بذلك؟- نظّفيالمنطقة الحميمة ثلاث مرّات في اليوم بالماء الدافئ والغسول الخاص بهذه المنطقة *لتتجنّبي نقل الجراثيم والبكتيريا .- إستبدلي الفوط الصحية كلّ ساعتين أو ثلاثة لأنّ تراكم الدم يساهم في جذب البكتيريا ونموّها.- إستخدمي الصابون عند غسل المنطقة المحيطة بالمهبل أي المنطقة الخارجية فقط واسألي طبيبك عن نوع المطهّر الذي يُنصح باستخدامه.*- بعد الإستحمام، جفّفي المنطقة الحساسة مستخدمة منشفة ناعمة وارتدي الملابس الداخلية القطنية مع الحرص على استخدام الفوط الصحية القطنية أيضاً
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2014, 01:55 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام منايا
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اهتمي بنظافتك الشخصيه فترة نفاسك
فعلا العناية والنظافة لهذه المنطقة الحساسة بعد الولادة مهم جدا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-10-2014, 12:40 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام منايا
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اهتمي بنظافتك الشخصيه فترة نفاسك
يعطيكي العافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-15-2014, 09:39 PM | المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام منايا
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اهتمي بنظافتك الشخصيه فترة نفاسك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-17-2014, 03:06 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام منايا
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اهتمي بنظافتك الشخصيه فترة نفاسك
نصائح هامة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى فترة النفاس |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تهتمّين بنظافتك خلال فترة النفاس؟ | ammona | منتدى فترة النفاس | 6 | 12-24-2013 12:31 PM |
النظافه الشخصيه للبنات ، اهمية النظافه الشخصيه للفتيات ، فوائد النظافه الشخصيه للبنت | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-23-2012 04:53 PM |
قمصان في فترة نفاسك | جرح البعاد | الموضة و الجمال | 7 | 04-16-2012 04:58 PM |
كيف تهتمي بنظافتك الشخصيه مع اللولب | أنت حلمي | منتدى موانع الحمل | 2 | 12-18-2011 01:45 PM |