أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2013, 03:39 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر




المكونات
توست ,6 قطع تونة ,200 غرام مايونيز ,200 ملعقة صغيرة ملح , ملعقة صغيرة بصل بودرة, ملعقة صغيرة بصل قطع صغيرة,25. كوب طماطم شرائح,6 شرائح فلفل أصفر قطع صغيرة,25. كوب كرفس قطع صغيرة,25. كوب زبدة ,2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة, ملعقة صغيرة
طريقة التحضير



يحمى الفرن حتى 95 درجةً مئويةً
- توضع التونة فى إناءٍ متوسط الحجم، ثم يضاف المايونيز والملح والبصل البودرة والثوم
- يضاف بعد ذلك الكرفس والبصل الطازج والفلفل الأصفر
- تدهن شرائح خبز التوست بالزبدة
- تحمص شرائح الخبز التوست فى الفرن قليلاً (لمدة 3 دقائق)
- يفرد خليط التونة على شرائح الخبز، وفوقها شريحة جبن ثم تخبز فى الفرن مرةً أخرى حتى يذوب الجبن
- توضع شريحة من الطماطم فوق كل شريحة خبز
- يقدم الساندويتش ساخناً





من مواضيع ساره ساسو1
0 وصفة للعناية ببشرة الوجه
0 الكذب عند الأطفال
0 رول الدجاج المحشي
0 عجينـة حلوووة للفطاير
0 خلطتين لتطويل وتكثيف الشعر وتنعيمه..
0 طريقة عمل تارت البلح
0 اصحاب الوزن الكبير الاكثر عرضة للاصابة بزوائد القولون
0 سلطة الكبدة البانيه
0 أخطاء العناية بالشعر تضر الشعر
0 طريقة عمل السحلب بالقرفة
0 تعرفى على الغذاء الصحي السليم للمراهقين وأهميته
0 خدع بسيطة بالماكياج تجعل شفتيك تبدو أكثر امتلاء
0 خبزاااااااات الكفته
0 لازانيا بالسبانخ
0 طريقة عمل المكرونة بصلصة الطماطم بالريحان
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2013, 09:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 دجاج محشي بالشعرية
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 خبز البيغل
0 المنشطات الطبيعية
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 ♥ فتاة روسية تبلغ من العمر 16 عاما , وقالت ان هذه العين هي ♥
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2013, 09:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الكاب كيك الملونة
0 اكسسوارات سفرة
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 محشي ملفوف
0 محشي الملفوف
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 سلطة فاكهة البحر
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100% الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:54 PM
مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا الشيفة سوسو قسم التغذية 1 07-25-2012 12:50 AM


الساعة الآن 03:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .