كثرة الحركه والشغل

[خيمه تركض]

السلام عليكممم بنآت

انا حامل بالشهر السابع وصايره اشتغل بشقتي شغل مو طبيعي
يعني اشغال كنت مأجلتها من اول ماحملت
تجمعت علي وصرت اقسمها كل يوم شغله
وبطني يتحجر وقت الشغل


هل فيه ضرر علي ولا اكمل شغلي

[حياتي توأمي]

حبيبتي مب لازم تسوي كل شيء بيوم واحد

قللي كمية الشغل يعني شغل يوم خليه ليومين وهكذا

انتي حامل ومعذورة
أهم شيء اكيد صحة البيبي عندك صح ولا لأ؟

لاحقه عالشغل
راح الكثير مابقى إلا القليل
اصبري كلها شهرين ويركضو ولا شو رايك ياخيمة تركض

[تمأإرآا]

انا اشوف ماله داعي تشتغلي مره وحده انتي لو اول شي تبدين بالمطبخ لو كان فيه صحون تغسلينها
وبعد ماتغسلينها تروحي تتريحي ساعه وبعده تلمعي الديكور وبعد ماتلمعيه تستريحي وبعد ساعتين تغسلين الارضيه

وبعد يومين غسلي الحمام وبس

وبعد يوم تلمعي البيت وتتركيه يومين وترجعي تكنسي وتلمعي الارضيه وبس

وغرفة النوم بعد راحه تامه ترجعي تلمعيها لانها غرفة النوم متعبه جدا

يعني مو لازم راحه يوم ويومين ع حسب ثلاث او اربع يعني بعد ماترتاحي زين

وانتبهي لنفسك ولا تضغطي ع نفسك

[shemooo]

ماتتعبيش نفسك جامد ... الحركة كويسة فعلا ولاكن بدون مجهود.. قسمى الشغل زي مااخواتنا قالولك ،.، وريحى نص ساعة او ساعة بالكتير