أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
01-13-2013, 10:38 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
جمال البشرة 2013 ، كيفية الحفاظ علي جمال البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة موردة
جمال البشرة 2013 ، كيفية الحفاظ علي جمال البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة موردة جمال البشرة 2013 ، كيفية الحفاظ علي جمال البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة موردة جمال البشرة 2013 ، كيفية الحفاظ علي جمال البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة موردة جمال البشرة 2013 ، كيفية الحفاظ علي جمال البشرة 2014 ، الحصول علي بشرة موردة لا جمال يفوق الجمال الطبيعي، والمرأة الذكية هى من تحافظ على جمالها الطبيعي بل تعمل على زيادة جماله بطرق طبيعية. لذا يمكنك أن تتخلّصي من كل مشاكل البشرة، وتتمتّعي ببشرة ورديّة نضرة، ببعض الإرشادات البسيطة، التي تمنحك الجمال الذي تحلمين به: الرياضة: لا تمارسي الرياضة في ألأندية الرياضيّة والأماكن المغلقة، بل اخرجي إلى الهواء الطلق، فهناك ستنشطين دورتك الدموية، مما يزيد من احمرار بشرتك. كما أنّ مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحة وردية رائعة، ومن الأفضل أن تمارسي هذه التمارين في الصباح الباكر. الأطعمة الصحية: التدليك:تناولي الأطعمة الصحية وتحديداً الخضراوات والفاكهة، واحرصي على تزويد ج، لتزيليفيتامينات التي تعوض أي نقص في نظامك الغذائي، كما أن الأطعمة الحارة تجعل البشرة في بعض الأحيان أكثر تورداً. تقشير البشرة: احرصي على تقشير بشرتك وترطيبها وتنظيفها بصورة مستمرّة، لتزيلي الخلايا الميتة وتحافظي على صفاء البشرة ونقاوتها، كما أنّ قطعة قطن مبللة بخل التفاح على الوجنتين كفيلة أن تمنحك بثوانٍ معدودة بشرة متوردة. تدليك الوجه يساهم مباشرةً في الحصول على بشرة وردية، لذا اعدي مسّاجاً طبيعيا لوجهك وتحديداً وجنتيك من أجل تنشيط دورتك الدموية، وللحصول على المزيد من الإشراق من الأفضل استخدام لوشت خفيف أثناء عملية التدليك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
جمال البشرة بدون مكياج 2012 ، الحصول علي بشرة جميلة ، تجميل البشرة 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 1 | 01-21-2013 05:20 PM |
طريقة الحصول علي بشرة صافية 2013 ، صفاء البشرة 2014 ، كيفية تنقية البشرة | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-10-2013 07:48 AM |
سر جمال البشةر الهندية 2012 ، طريقة الحصول علي بشرة جميلة ، جمال البشرة 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-20-2012 02:09 AM |
نصائح للحصول علي بشرة موردة 2012 ، كيفية الحصول علي بشرة موردة 2013 ، العناية بالبشرة | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-12-2012 08:32 AM |
كيفية الحصول على بشرة برونزية ، جمال البشرة 2012 ، طرق الحصول على بشرة نظيفة 2013 | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-17-2012 07:37 PM |