أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2010, 05:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز







المقادير

خس
طماطم كرزية
صدورة دجاج
خيار
ذرة حلوة
رقائق جبنة بارميزان او اي جبنة صفراء


خلطة النقوع

2 م ك صويا صوص
2 م ك خردل
2 فص ثوم مدقوق
نصف م ص سكر
بهار اسود
ملح
م ك زيت
شوية شطة للي يحب


الصوص sauce

2 م ك مايونيز ((لايت)) لزوم الرشاقة
2 م ك زيت زيتون
م ص خردل
م ك عصير ليمون
ملح


الطريقة

اولا ننقع صدورة الدجاج بالخلطة لمدة ساعة على الاقل ثم نشويها ..انا عملتها على شواية تيفال مخططة بتنحط على الغاز من فوق، الدجاج بيطلع متل المطاعم بالخطوط البنية..
ولكن ممكن ايضاً تشووها بالفرن

الصوص: نخلط كل المكونات ما عدا الزيت ثم مع الخفق المستمر نضيف الزيت شوي شوي إلى ان يتجانسوا جميعاً

نضع الخس ثم الخيار ثم الطماطم ونوزع فوقهم الذرة
نقطع الدجاج بشكل اصابع طولية ونوزعها على الطبق
نوزع رقائق الجبنة ثم الصوص ونرش شوية بهار اسود...





من مواضيع يا نور عيني
0 رجيم معد خصيصا لضعيفين الاراده
0 ابتسامة الطفل الرضيع
0 لين العظام عند الأطفال...
0 أستهبال جنود في الجيش...
0 الصخرة التي عرج منها النبي محمد صلوات الله عليه..
0 الخلايا الشعريه الداخل في الأذن
0 أجمل وأغرب شوارع في العالم
0 كيف تعرفي أن طفلك يبكي من الألم؟؟
0 العنايه الضروريه بالعين ...
0 رحله الى جزر المالديف
0 شقاوة الأطفال في رمضان!!!!!!!
0 المواد الملونه المضافه للحلويات والمشروبات تؤثر في سلوك الطفل و تركيزهم
0 ...منتزه السماء أعلى منتزه عي العالم...
0 ماذا تعرف عن جرثومة المعدة...
0 تخلص من الفيروسات بدون برامج...!!
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2010, 06:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع روح الورد
0 مقلب فاتورة الجوال
0 ديكورات غرف الاستقبال
0 ابي حل لنحافة بنتي
0 التصووويت لمساابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل هناااا{{{
0 من بيشااارك بااالمسااابقه-تعااالووووو
0 سلااااااااااااااام من رنوو لكم
0 للاداره ممكن
0 من تعرف حل سريع لمشكلة التسنين
0 **العناية بالحبل السري للطفل حديث الولادة **
0 وينك حبيبي أهدااااء
0 قريش منعنع سلطة حصرية
0 سبحان الخالق - طائر بلا جناح
0 الأرز البني أكثر أنواع الأرز فائدة ( الرز الحساوي)
0 التقييم +شعبية العضوه بمنتديات حوامل والرتب
0 قـصر البــارون " القـصر الاكثر رعـبا وغـموضا فى مصر "
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 07:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 بتحبي الآكلات الهندية؟؟أدخلي وشوفي البراتا(البطاطس)بالصور
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
0 جنين يصافح الطبيب من داخل الرحم
0 تي شيرتا حوامل بس اخر روقااااااااااان
0 كيف توازنين بين الرشاقة ومتطلبات الرضاعة
0 فوائدتحاميل البوثيل
0 ماء اللقاح لتنشيط المبايض(أرجو التثبيت)
0 الجنازة تتحدث الموت حقيقة لاخيال!!!!!!!!
0 موقف حصل في إذاعة الرياض !!ا
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 علاج ممتاز لتنظيف الرحم في النفاس
0 الشيخ العريفي يعلن ذهابه للقدس
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 خذي هذه النصائح:عندما مايقال لك مبروك حامل
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 07:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يسلمـــــــــــووو يا العسولات على مروركم





من مواضيع يا نور عيني
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 08:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام الحبايب الصغار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبايب الصغار

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6890
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ام الحبايب الصغار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبايب الصغار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




الله يعطيك العافيه
تسلم يمينك
ماننحرم من

جديدك المميز





من مواضيع ام الحبايب الصغار
توقيع : ام الحبايب الصغار





عرض البوم صور ام الحبايب الصغار   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2010, 12:36 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يسلمــــــــــووو يا الغلا على مرورك





من مواضيع يا نور عيني
0 جوله منزليه في بيت خيـــــــاااالي
0 تأثير الألوان على الزوج
0 ماذا تعرف عن جرثومة المعدة...
0 الفوائد النفسيه للصائم
0 ... مدوخ البنــــــــــااااات
0 ...منتزه السماء أعلى منتزه عي العالم...
0 برنامج لاظهار صورة المتصل بكامل الشاشة DTarasov Mobile Ting v1.0
0 سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز
0 صور المكسرات في الطبيعه وقبل أن تأكلها
0 المطر
0 فنون ومهارات الأتكيت العائلي...
0 الأنهيار العصبي أسبابه و علاجه...
0 شقاوة الأطفال في رمضان!!!!!!!
0 الخلايا الشعريه الداخل في الأذن
0 ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن...
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2010, 09:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 3.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 212
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع demoshka
0 قرصة نملة!!!
0 دردشات العقم الثانوي (متأخرات بعد الانجاب)
0 كلام في الصميم ومن الووواقع الاليم
0 دمــــــــــوع القمر
0 نوع غذائك قد تزيد من خصوبتكم
0 اتأكولينه هنيئا مريئا .. فاين انتي من الجنة ؟!
0 ايه تبارك الذي بيده الملك وهو على كل شيء قدير
0 جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا
0 اهمية عنصر اللوتين لنمو عقل وعيون طفلك
0 اعراض الحمل الوحام ارجو دخول كل الحوامل
0 الامن والغير امن لسفر الحامل بالطائرة والسيارة مع ارشادات
0 الاسم العلمي للدواء ,,, ارجو التثبيت
0 لحظات ســـــمو
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 طلب اجازة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 12:42 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




مشكــــــــــــــوووره يا الغلا على مرورك





من مواضيع يا نور عيني
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 06:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
sweet moon
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sweet moon

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4425
المشاركات: 6,759 [+]
بمعدل : 1.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 120
نقاط التقييم: 484
sweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
sweet moon غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يعطييك الف عافيه





من مواضيع sweet moon
توقيع : sweet moon

عرض البوم صور sweet moon   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 07:53 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز





يم يم يم يم
الله يعطيك الف عافية
سلمـــــــــــــ يداك ــــــــــــــــــــت





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .