أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
09-06-2012, 04:06 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية
فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية فوائد الفول و استعمالاته الطبية ... Fava Bean ( Vicia Faba ) الاجزاء المستعملة في الفول : الثمرة : الحبة جافة او خضراء . موطن و تاريخ الفول عرفه القدماء ، وموطنه آسيا في حوض الابيض المتوسط وهنالك نوع آخر ينبت في جبال أوراس ، زرعه الإغريق و أكلوه بشكله الاخضر ، و جففوا الباقي لمؤونة الشتاء ، وكانوا يستعملونه لإحصاء الاصوات في صناديقة الاقتراع بدلاً من الاوراق التي نستعملها نحن . عرفه الرومان و احاطوه بالقدسية و استعملوه في طقوسهم الدينية في الاحتفالات السنوية ، و استعمل في الطعام مطهواً واستعملوا دقيقه في صناعة انواع الخبز . تنتشر زراعة الفول في آسيا ، و بلاد حوض البحر الابيض المتوسط ، ويستعمله الشرقيون اكثر من الغربيين ، في طعامهم و خاصة دول العالم الثالث و النامية ، وذلك لتعويض نقص تناول اللحوم التي تغذي الجسم بالبروتين البقري ، يعوض الفول نوعاً ما هذا النقص بما يحتويه من بروتين نباتي ، ويمكن إنتاجه في اي وقت من السنة ، حيث إنه نبات سنوي ، ويمكن زراعته عدة مرات بالسنة إذا لم يشأ الانسان تنويع الإنتاج ، وهنالك عدة اصناف . تركيبته : - ماء - بروتين - دهون - كاربوهيدرات - الياف - سكريات و املاح معدنية : كالسيوم ، فوسفور ، حديد ، كبريت ، فيتامين ب ، هيموغلوبين بنسبة ضئيلة ، وهو يعتبر اغنى النباتات بالبروتين . استعمالات و فوائد الفول الطبية 1. للفول ميزة إرخاء العضلات الحمراء الارادية المتشنجة ، ينفع في امراض تشنج العضلات و البرقة ، و آلام الظهر ، وامراض الفقرات المتشنجة ، فالذي يأكل الفول ترتخي عضلاته فيميل الى النوم . 2. مدر للبول . 3. يزيل اصباغ الجسم الزائدة ، وخصوصاً الكلف و النمش . 4. يزيل الإسهال خاصة المطبوخ بقشره ، و لكنه يحدث النفخ و الارياح . 5. يغذي يما يحتويه من بروتين فيتامين ب ، و هيموغلوبين . بعض الذين يأكلون الفول تصيبهم حساسية تسمى Favism ، قد يصل هذا التسمم الى درجة مهلكة و قاتلة حيث مصل الدم ، و يعاني المريض من عسر بول و ريقان على درجات متفاوتة علىحسب شدة الإصابة . كذلك يُحدث الفول بعض درجات التوتر عند المصابين بأمراض نفسية . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات طبية عن الفول ، اهمية الفول الصحية ، الاستخدامات العلاجية للفول | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 09-03-2012 01:31 AM |
الاهمية الصحية للفول ، فوائد الفول الصحية ، اهمية الفول للجسم | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-12-2012 07:02 AM |
فوائد الفول السوداني ، اهمية الفول السوداني ، الاهمية الصحية للفول السوداني | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-05-2012 04:48 PM |
فوائد الفول السوداني ، الفائدة الطبية للفول السوداني ، اهمية الفول السوداني | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 07-29-2012 06:45 PM |
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:15 AM |