أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2012, 04:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اميرة الاتيكيت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الاتيكيت

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53179
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
اميرة الاتيكيت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الاتيكيت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات




التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات
التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات
التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات
التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات

كيف يمكن التخلص من المعاكسات التي تحاول النيل من مشاعرك .. وماذا عليك ان تفعلي لمنع الظاهرة او ابعادها عنك .. اليك هذه النصائح ..


1- حاولي ألا تظهري غضبك وإنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بانتظار رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .

2- حاولي تجاهل الشخص الذي يضايقك وارفضي ما يطلبه منك وابتعدي عنه .

3- إذا استطعت السيطرة على هدوءك يمكن لشخص الذي يضايقك أن يشعر بالملل ويتركك بسلام .

4- لا تبادليه العنف لأن معظم الذين يقومون بالمضايقات يكونون أقوى منك والشجار يزيد التعقيد ويمكن أن يكون رد فعلك دليلا للملامة عليك .

5- حاولي التفكير برد ذكي إذا أمكن لتجعلي الموقف يبدو ساخراً .

6- تجنبي وجودك وحيدة في الأماكن المنعزلة .


7- يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذي يضايقك كأن تطلبي منه أن يكرر الجملة نفسها التي قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .

8- يعتبر المظهر مرآة للشخصية فانتبهي جيدا لطريقتك في اختيار الملابس من حيث الشكل واللون حتى لا تشجعي الآخرين على التحرش بك .


9- الإبتسامة العفوية التي تصدر عنك رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعالة وستدفعه للمزيد من المضايقات .

10- احذري قصاصات الورق التي يلقيها الشباب والتي تحتوي على أرقام هواتفهم لأنها شباك للصيد .


11- حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسات هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر الأمثل في هذه المواقف .





من مواضيع اميرة الاتيكيت
0 طريقة كسب الاصدقاء ، كيفية كسب الاصدقاء ، اتيكيت كسب صديق جديد
0 اتيكيت استخدام الشوكة ، اتيكيت استخدام السكينة ، اتيكيت الاكل بالشوكة
0 اتيكيت الرد على الرسائل ، كيفية الرد على الرسائل ، طريقة الرد على الرسائل
0 الشكوى من خدمة المطاعم ، اتيكيت الشكوى من خدمة المطاعم ، اتيكيت المطاعم
0 الإنابة في الاجتماعات ، ايتيكيت الإنابة في الاجتماعات ، برستيج الإنابة في الاجتماعات
0 إتيكيت استقبال الضيوف ، فن إتيكيت استقبال الضيوف ، تعليم إتيكيت استقبال الضيوف
0 اتيكيت اكل الخضراوات ، اتيكيت اكل البطاطس ، اتيكيت تاكل الخبز
0 اتيكيت استقبال اول زياره للعريس واسرته ، طريقة استقبال العريس ، كيفية استقبال العريس
0 اتيكيت التعامل اليومي ، طريقة التعامل اليومي ، كيفية التعامل اليومي مع الناس
0 إتيكيت التعامل بين الزوجين ، طريقة التعامل بين الزوجين ، كيفية التعامل بين الزوجين
0 إتيكيت الفاكس ، طريقة التعامل مع الفاكس ، اتيكيت التعامل مع الفاكس
0 إتيكيت الأناقة ، فن إتيكيت الأناقة ، تعليم إتيكيت الأناقة
0 إتيكيت حفلات الزفاف على العروسين ، إتيكيت حفلات الاعراس ، اتيكيت الافراح
0 اتيكيت تربية الأبناء ، كيفية تربية الابناء ، طريقة تربية الابناء
0 اصول التعامل فى المكتب ، اتيكيت التعامل فى المكتب ، اداب التعامل فى المكتب
عرض البوم صور اميرة الاتيكيت   رد مع اقتباس



قديم 08-10-2012, 09:30 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
زيزو نزغه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زيزو نزغه

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54383
المشاركات: 424 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 116
زيزو نزغه will become famous soon enoughزيزو نزغه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زيزو نزغه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرة الاتيكيت المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: التخلص من المعاكسات ، اتيكيت التخلص من المعاكسات ، كيفية التخلص من المعاكسات




彡♥彡
يسلمووووووووووو
دوم مبدعه
ياعسل





من مواضيع زيزو نزغه
عرض البوم صور زيزو نزغه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخلص من دهون البطن فى 10 دقائق ، كيفية التخلص من دهون البطن ، طريقة التخلص من الدهن بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:17 PM
طرق التخلص من الترهلات ، كيفية التخلص من الدهون الزائدة ، طرق انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-01-2012 12:42 AM
طريقة التخلص من الخصر ، كيفية التخلص من المؤخرة ، طرق التخلص من البطن توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 09:09 PM
الريجيم المناسب لفئة الدم ، طرق التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من دهون الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 03:10 PM
المعاكسات ، اضرار المعاكسات ، معاكسات البنت سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-03-2012 08:23 PM


الساعة الآن 08:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .