أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
05-11-2012, 09:57 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013
المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013 المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013 المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013 المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013 التعرق هو زيادة العرق، سواء كان عاماً أو في مناطق معينة </h2>من الجسم، تسبب زيادة التعرق حرجاً اجتماعياً للشخص المصاب بها، بسبب رائحة العرق، أو لونه.و اليك 14 نصائح للسيطرة على رائحة الجس م. 1. تجنبي الملابس الصناعية لأن القطن أبرد من المادة الصناعية. 2. تجنبي الملابس الضيّقة. 3. تجنّبي المشروبات الحارة والأماكن المزدحمة الحارة. 4. طهّري جسمك بانتظام بالمطهّرات المعالجة إذا كان بالإمكان. 5. استعملي مزيلات الرائحة. هذه يتضمّن: مضادات التعرّق ومزيلات الروائح والعطور. 6. تحتوي مضادات التعرّق على أملاح الألمنيوم التي تخفّض من التعرق عن طريق إغلاق قنوات العرق. كما تحتوي مزيلات الروائح على مطهّر لمقاتلة البكتيريا. فهي تقلل الرائحة لكنها لا تقلّل التعرّق. 7. تلاحظ مشكلة العرق في الغالب بين البدينين. لذا، يمكن السيطرة عليها وتقليلها بتخفيض الوزن وممارسة الرياضة بانتظام. 8. العلاج الطبيعي مثل الملاحق التي تحتوي ذيل حصان أو ميراميّة قد يساعدان في للتخلّص من رائحة الجسم. 9. الزيوت الأساسية مثل الورد , الميرميّة أو الزنجبيل أو الليمون أو السرو أو جوز الطيب يمكن أن يخفّفا ويستعملا لإخفاء رائحة الجسم طبيعيا. 10. يمكن تجنب العرق ، بالاستحمام اليومي باستخدام صابون مضادّ للجراثيم. 11. استعملي مزيل الروائح بالألمنيوم أو الخارصين. حيث تساعد هذه المعادن على تفادي البكتيريا المسبّبة للرائحة. استعملي كلوريد ألمنيوم في فصل الشتاء. 12. تجنبي استهلاك الأطعمة ذات الرائحة القوية أو التي تحتوي على الكثيرة من التوابل الحادّة. 13. يجب أن تلبسي ملابس نظيفة وجافّة، لأن البكتيريا يمكن أن تبقى في اللباس الرطب. 14. دعي أقدامك تتنفّس حين الإمكان. لا ترتدي أحذية مغلقة في المنزل. اغسلي وجفّفي أقدامك كليّا بانتظام. ارتدي ملابس وصنادل خفيفة في فصل الصيف.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
# كيف تحافظي على نضارة بشرتك# | ام ارجواااااان | الموضة و الجمال | 4 | 11-22-2011 03:09 AM |
مكياجك حسب لون بشرتك | NoNa roze | الموضة و الجمال | 2 | 10-07-2011 12:38 AM |
كيف نقضي على التوتر والقلق والاكتئاب? | #ام جوان# | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 4 | 09-22-2011 10:57 AM |
شوفي بشرتك بعد الاجهاض!!! | نجوان | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 5 | 08-25-2011 08:10 PM |
كيف تعرفين نوع بشرتك | اناقمرموتوقهر | الموضة و الجمال | 4 | 06-22-2010 12:25 PM |